Fotograf:
Barilla
Pipe Rigate Calamari, Pipe Rigate med blekksprut i hvitvinsaus inneholder
178 Kalorier,
26 g Karbo,
9 g Protein og
3 g Fett pr 100 gr
Pipe Rigate Calamari, Pipe Rigate med blekksprut i hvitvinsaus har beregnet å ha følgende allergener
Bløtdyr, Gluten, Spor-av-egg, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Pipe Rigate Calamari, Pipe Rigate med blekksprut i hvitvinsaus er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
5749 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Pipe Rigate Calamari. Pipe Rigate med blekksprut i hvitvinsaus!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 1Â 174 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 59,07 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Blekksprut, også kalt Calamari, finner du i frysedisken i de store
dagligvareforretningene.
Rens og skjær blekkspruten i passende biter. Finhakk chili og hvitløk, og stek
sammen med blekkspruten i en panne med olje. Hell over vin, tomatsaus og urter etter
et par minutter, og la det koke i ca. 15 minutter. I mellomtiden koker pastaen.
Krydre
sausen med salt, pepper og sitronskall, bland inn den nykokte pastaen i sausen og
server med det samme.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Barilla
(Intern: 27685)
Tilberedningstid:
20 min
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Pasta
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2010-10-14
Oppdatert dato:2010-10-14
Prøv en lignende oppskrift