Fotograf:
Kylling.no
Pannekaker fylt med sjampinjongstuing inneholder
113 Kalorier,
11 g Karbo,
5 g Protein og
5 g Fett pr 100 gr
Pannekaker fylt med sjampinjongstuing har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Gluten, Melk, Spor-av-gluten, Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Pannekaker fylt med sjampinjongstuing er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
5027 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Kalorier og næringsinnhold i Pannekaker fylt med sjampinjongstuing med ingrediensene over!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
|---|
| Kalorier | | | | Kcal |
| Protein | | | | gram |
| Karbohydrat | | | | gram |
| Kostfiber | | | | gram |
| Fett | | | | gram |
| Mettet fett | | | | gram |
| Salt | | | | gram |
| Pris på oppskriften | Kr | Kr | Kr | .- |
| Hele oppskriften veier | 1Â 454 totalt | 1Â 454 pr porsj | 73 pr stk | gram |
| Energiprosent fra karbo | 39,52 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1 porsjon gir ca 20
pannekaker
Bland mel og salt. Tilsett omtrent halvparten av melken. Rør godt til en tykk og klumpfri røre. Tilsett resten av melken. Visp inn eggene. La røren svelle i ca. 1/2 time.
Pensle litt smør i middels varm stekepanne. Ha i nok røre til en tynn pannekake. Vend på stekepannen til røren er jevnt fordelt. La pannekaken bli lys gyllen på undersiden før den snus. Ta ut pannekaken når også den andre siden er ferdig stekt. Gjenta med å pensle litt smør mellom hver nye pannekake. Det gir fint mønster på pannekakene under steking. Server pannekakene med sjampinjongstuing.
Sjampinjongstuing:
Skjær sjampinjong i skiver og stek i smør i middels varm stekepanne. Dryss hvetemel og krydder over og spe med væsken. Fordel stuingen på pannekakene og brett dem sammen.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Kylling.no
(Intern: 17486)
Kategori:
Pannekaker
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2004-04-18
Oppdatert dato:2004-04-18
Prøv en lignende oppskrift