1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Nykål på grillen

Nykål på grillen



Nykål på grillen oppskrift.
Fotograf: Frukt.no
Nykål kan du også tilberede på grillen, så slipper du å løpe mellom kjøkkenet og hagen. Pensle lett med olje og strø over soltørkede tomater og/eller hakkede krydderurter ved servering. Nydelig!

Oppskriften inneholder pr 100gr

Næringsstoff Mengde
Kalorier 81 kcal
Karbohydrater 7 g
Protein 2 g
Fett 4 g

Oppskriften har ikke allergener

Nykål på grillen er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3187 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
1stknykål, sommerkål
2ssnøytral olje
10stksoltørkede tomater
1dashsalt og pepper




Vekt og energi av karbo for Nykål på grillen!

NavnVekt
Hele oppskriften veier501 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo35,73 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Skyll nykålen og skjær den i båter.
Pensle kålbåtene med olje.
Legg kålen først på indirekte varme et par minutter og deretter direkte på grillristen.
Skjær tomatene i strimler og dryss over ved servering.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Frukt.no
(Intern: 31632)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Tilbehør grillmat
Innlagt dato:2014-07-22
Oppdatert dato:2014-07-22


Fullt næringsinnhold

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Craigs coleslaw.Craigs coleslaw.
Denne retten har 74,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,75.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blomkålsalat med reddik og stilkselleri.Blomkålsalat med reddik og stilkselleri.
Denne retten har 49,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,27 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,51 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,98.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Nykål på grillen.Nykål på grillen.
Denne retten har 81,26 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,26 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,18 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,91.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Motorbasen.no, alt om biler Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.