1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Medisterfrikassè

Medisterfrikassè inneholder 133 Kalorier, 5 g Karbo, 5 g Protein og 11 g Fett pr 100 gr
Medisterfrikassè har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Medisterfrikassè er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3,5 poeng fra 2 lesere
Lesere: 4315 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

Ca 500	gr	rå medisterpølse,
1	pose(r)	dypfryst grønnsakblanding,
5	dl	vann,
1	stk	buljongterning,
3	ss	hvetemel,
1	dl	fløtemelk,
		salt,
		finrevet skall og saft fra 1/4 sitron

Kok opp vannet med buljongterning. Klipp et hull i skinnet i den ene enden av pølsen og klem ut kjøttboller direkte i vannet. La dem trekke i 6 - 8 minutter. Tilsett grønnsakene sammen med en jevning av mel og fløtemelk, og la retten småkoke i ca. 5 minutter.
Smak om den trenger mer salt, og smak den så til med sitronskall og -saft.

Server denne enkle frikassèen med kokte poteter og flatbrød til.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Egil Bratnes hjemmeside
(Intern: 21468)
Kategori: Gryterett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2006-02-02
Oppdatert dato:2006-02-02