Kokt gjedde med pepperrot



Kokt gjedde med pepperrot inneholder 49 Kalorier, 1 g Karbo, 7 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Kokt gjedde med pepperrot har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Kokt gjedde med pepperrot er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4,5 poeng fra 2 lesere
Lesere: 5136 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 5 porsjoner
2litervann + 1 1/2 ss salt
0,5stk liteløk i skiver
1stklaurbærblad
10stkallehånde, hel
1,5kgrenset, skrapt gjedde
dill
sitron

Saus:

60grsmør
5sshvetemel
7dlsilt fiskekraft fra gjeddekokingen
0,5dlfløte
litt salt
nymalt pepper
1,5ssnyrevet pepperrot




Vekt og energi av karbo for Kokt gjedde med pepperrot!

NavnVekt
Hele oppskriften veier4 434 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo7,52 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Kok opp vann, salt, løk og krydder til fisken og la det småkoke 5 minutter.

Skyll fisken raskt inni med kaldt vann og skrap bort de brunrøde restene av blodranden. Skjær gjedden i store stykker, 6-7 cm brede, med en skarp kniv.

Forbered gjerne kokekraft og fisk, men vent med å koke gjedden til rett før servering.

Legg fiskestykkene i den kokende kraften og la dem trekke sakte under tettsittende lokk i 6-8 minutter. Løft kjelen over på en trefjøl og la den stå der med lokket på i ca. 3 minutter.

Ta straks opp fiskestykkene med en hullsleiv og legg dem på et stort fat eller i et lokkefat og dekk godt til med folie slik at fisken holder seg varm mens du lager sausen.

Sil kokekraften og bruk den til sausen. Smelt smøret i en kjele, rør i hvetemel og spe med den varme kraften og eventuelt kremfløte litt om gangen. Visp sausen glatt og la den koke sakte et par minutter. Salt og pepre lett og ha i revet pepperrot etter smak. Hell sausen opp i et sausenebb eller en mugge.

Pynt den kokte gjedden med tynne sitronskiver og rikelig med dillkvister. Server den straks med kokte poteter, sausen og evt. litt revet pepperrot i en skål.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 11799)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Kokt/dampet
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-06
Oppdatert dato:2003-05-06





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.