1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Crabsticksalat

Crabsticksalat



Crabsticksalat oppskrift.
Fotograf: Rosemarie Rodriguez
Vi lagde denne men med litt variasjon. Vi brukte kikerter istedenfor erter, frisk asparges istdenfor hermetisk, og så en enkel yoghurtdressing.

Oppskriften inneholder pr 100gr

Næringsstoff Mengde
Kalorier 103 kcal
Karbohydrater 5 g
Protein 4 g
Fett 7 g

Oppskriften har følgende allergener Egg, Fisk, Gluten, Melk, Skalldyr, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Crabsticksalat er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3,7 poeng fra 3 lesere
Lesere: 24257 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
200grcrabstick i biter
1liten boksasparges (250g)
100grerter
100grbønnespirer
0,5stkicebergsalat

Dressing:

2dlcreme fraiche
sitron
dill
1dashsalt
1dashpepper




Vekt og energi av karbo for Crabsticksalat!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 026 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo18,98 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

La crabstickene tine, hvis det brukes frosne. Hell væsken fra aspargesene og la dem dryppe av.
Anrett fintstrimlet salat, crabstick, asparges, erter og bønnespirer i en skål eller et fat med lave kanter.
Rør creme fraiche med en smule av aspargeslagen og krydre med salt, pepper og sitron.
Tilsett masser av friskklippet dill. Ha dressingen over salaten eller server den til.

Server ferske baguetter til

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 22207)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Salat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2016-05-20
Oppdatert dato:2016-05-20


Fullt næringsinnhold

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Grønn LobNobs salat m/ feta og oliven.Grønn LobNobs salat m/ feta og oliven.
Denne retten har 147,11 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,32 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også LobNobs snacks med egg og majones.LobNobs snacks med egg og majones.
Denne retten har 169,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,73 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,8 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spicy ananassalat med LobNobs, chili og lime.Spicy ananassalat med LobNobs, chili og lime.
Denne retten har 56,56 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,23 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,92.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kenneths LobNobssalat m/ mais.Kenneths LobNobssalat m/ mais.
Denne retten har 222,86 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,46 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,76.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også LobNobs salat med granateple.LobNobs salat med granateple.
Denne retten har 80,56 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,46 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,26.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grapefruktsalat med LobNobs.Grapefruktsalat med LobNobs.
Denne retten har 128,36 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,86 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,07.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også LobNobs og mango salat.LobNobs og mango salat.
Denne retten har 70,98 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,41.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Quinoa- og brokkolisalat med LobNobs.Quinoa- og brokkolisalat med LobNobs.
Denne retten har 256,62 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,6 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,99.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Crabsticksalat.Crabsticksalat.
Denne retten har 102,83 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,88 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,99 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også LobNobs majonessalat med stangselleri.LobNobs majonessalat med stangselleri.
Denne retten har 147,06 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,02.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også LobNobssalat i pitabrød.LobNobssalat i pitabrød.
Denne retten har 144,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,73 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,93 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,28.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også LobNobs-salat med egg og fersk koriander.LobNobs-salat med egg og fersk koriander.
Denne retten har 208,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,22 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,14.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salat med LobNobs og fullkornnudler.Salat med LobNobs og fullkornnudler.
Denne retten har 78,63 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,95 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grønn salat med LobNobs, feta og oliven.Grønn salat med LobNobs, feta og oliven.
Denne retten har 152,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,66 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også LobNobs med grønn salat, blåbær og physalis.LobNobs med grønn salat, blåbær og physalis.
Denne retten har 148,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,25 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,43 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Motorbasen.no, alt om biler Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.