Bakt egg i tomatsaus



Bakt egg i tomatsaus oppskrift.
Fotograf: Matprat.no
En rest av tomatsaus sammen med egg kan bli en smakfull middagsrett. Raskt og veldig godt!

Oppskriften inneholder pr 100gr

Næringsstoff Mengde
Kalorier 38 kcal
Karbohydrater 3 g
Protein 2 g
Fett 1 g

Oppskriften har følgende allergener Egg, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Bakt egg i tomatsaus er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2180 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
1stkegg
2dltomatsaus
3stksmå tomat
0,25tssalt
0,25tskvernet pepper
1ssbalsamicoeddik eller balsamicokrem
2kvist(er)frisk timian




Vekt og energi av karbo for Bakt egg i tomatsaus!

NavnVekt
Hele oppskriften veier564 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo34,41 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1. Bruk en liten stekepanne som tåler stekeovn eller en ildfastform.
2. Ha tomatsausen i pannen eller formen. Knekk egget over sausen. Krydre med salt og pepper.
3. Stek i stekeovn på 180 °C i rundt ti minutter, til egget er ferdig.
4. Ha på balsamico og frisk timian.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 32795)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Stekepanne
Diett/allergi: Kalorifattig
Innlagt dato:2017-01-01
Oppdatert dato:2017-01-01



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Speilegg med grønnsakrøre.Speilegg med grønnsakrøre.
Denne retten har 75,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,02 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Stekte tomater.Stekte tomater.
Denne retten har 23,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,92 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tomat- og kyllingpanne.Tomat- og kyllingpanne.
Denne retten har 144,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,46 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tomatpanne.Tomatpanne.
Denne retten har 130,76 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bakt egg i tomatsaus.Bakt egg i tomatsaus.
Denne retten har 38,12 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,07.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.