
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 361 | kilojoule |
| Kcal | 86 | kalorier |
| Protein | 4 | gram |
| Karbo | 10.5 | gram |
| Sukker | 10.3 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 3.1 | gram |
| Mettet fett | 1.9 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Jordbær-smoothie | 4 | 74,16 | 1,74 | 2,45 | 11,78 | 3,79 |
| Skogsbær Smoothie | 4.6 | 83,87 | 2,23 | 2,94 | 12,36 | 5,4 |
| Ostekake med skogsbær | 4.9 | 242,66 | 17,14 | 3,86 | 17,68 | 8,32 |
| Gelekake med youghurtfromasj | 3.6 | 138,56 | 7,88 | 3,46 | 13,45 | 3,26 |
| Muffins med yoghurt | 4.8 | 321,3 | 13,78 | 6,66 | 41,92 | 2,82 |
| Bursdags- og familiekake | 3.7 | 297,19 | 17,95 | 6,3 | 25,66 | 6,21 |
| Bringebærsmoothie | 4.4 | 71,33 | 1,41 | 2,96 | 11,32 | 4,81 |
| Blåbæriskake ny | 5.2 | 163,65 | 2,61 | 2,6 | 31,63 | 8,17 |
| Bare blåbær smoothie | 4.5 | 75,15 | 2,31 | 2,75 | 10,31 | 4,2 |
| Jordbær og kiwi smoothie | 3.6 | 65,35 | 1,17 | 1,7 | 11,56 | 3,55 |
| Gul drøm-smoothie | 4 | 73,98 | 1,3 | 2,01 | 13,28 | 2,45 |
| Jordbærrand | 5 | 184,84 | 15,02 | 3,41 | 8,42 | 5,85 |
| Rosinmuffins | 5 | 291,4 | 11,56 | 4,74 | 41,81 | 6,55 |
| Yoghurtkake | 4.7 | 200,46 | 14,46 | 2,97 | 14,49 | 4,31 |
| Cherry and apricot cheesecake | 4.7 | 242,01 | 13,51 | 3,32 | 26,26 | 6,51 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Q skyr jordbær og rabarbra | 261 | 62,37 | 0,2 | 10 | 4 |
| Kolonihagen Klemmeyoghurt jordbær og banan | 301 | 71,93 | 1,6 | 6,5 | 7,7 |
| Tine Frokostyoghurt Jordbær | 285 | 68,11 | 1,4 | 3,7 | 10 |
| Tine Yoghurt høstfrisk Bringebær | 383 | 91,53 | 3 | 3,7 | 12 |
| Synnøve Idyll økologisk yoghurt mango og fersken | 396 | 94,64 | 3,3 | 4 | 12,2 |
| Tine yoghurt Lime | 368 | 87,95 | 3 | 3,7 | 11 |
| Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent fersken/pasjonsfrukt | 178 | 42,54 | 0,1 | 4 | 6,2 |
| Q skyr eple og kanel | 324 | 77,43 | 0,2 | 10 | 8 |
| Q skyr aktiv skogsbær | 269 | 64,29 | 0,2 | 10 | 4 |
| Tine Yoghurt Høstfrisk gul plomme | 355 | 84,84 | 3,1 | 3,7 | 11 |
| Tine sprett yoghurt bringebær | 330 | 78,87 | 2,7 | 3,9 | 10 |
| Tine Yoghurt VÃ¥rfrisk kiwi | 356 | 85,08 | 3,1 | 3,7 | 11 |
| Tine Biola Yoghurt Skogsbær | 373 | 89,14 | 2,7 | 3,4 | 12,6 |
| Q skyr banan | 314 | 74 | 0,2 | 10 | 8 |
| Q gresk yoghurt mango og fersken | 383 | 91,53 | 3 | 7 | 9 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.