Taro
Kalorier og viktig næringsinnhold i Taro
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 469 | kilojoule |
| Kcal | 112.1 | kalorier |
| Protein | 1.5 | gram |
| Karbo | 26 | gram |
| Sukker | 0.4 | gram |
| Kostfiber | 4.1 | gram |
| Fett | 0.2 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
Annonse
Fakta om Taro.
Taro kommer opprinnelig fra Sydøst-Asia, og har derfra blitt spredd over hele det tropiske området. Allerede for 2000 år siden var den kjent i Egypt. Taro er en viktig del av basismaten i mange land, spesielt i den tropiske delen av Afrika. Verdensproduksjonen er på over fire millioner tonn, så selv om det er en sjelden vare hos oss, har den stor betyning. Det er de stivelsesrike rotknollene som er vanligst som mat, men og stengler og blader brukes. Knollene er brune, oftest med et mønster av mørkere ringer. De kan være avlange eller runde og kan bli opptil fire kilo, men de sortene som tilbys på vårt marked er mye mindre. Under det tynne brune skallet, er fruktkjøttet vanligvis hvitt, men det finnes varianter som har gult eller rosa fruktkjøtt. Det hersker en del begrepsforvirring rundt taro og yam, fordi tørkede tarorøtter ofte kalles cocoyams.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Taro.
Taro brukes på same måte som taro, søtpotet og yams, det vil si på samme måte som vi bruker poteter: Stekt, kokt, most, vanligvis som tilbehør til kjøtt eller fisk.Innlagt dato
11.08.2006
Oppdatert dato
07.03.2019
Hovedgruppe
Grønnsaker og grønnsaksprodukterUndergruppe
Grønnsaker rotgrønnsakKilde til Næringsdata
Fotograf
Litt om bruk av bilder:
pixabay.comLitt om bruk av bilder:
Karakter (Snitt)
4,5
poeng satt av
4
brukere.
Besøk
8381
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Taro som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sinigang na baboy | 3 | 66,62 | 1,76 | 5,88 | 6,34 | 3,99 |
| Sinigang Na Baboy Suppe med laks | 3 | 44,43 | 2,31 | 3,19 | 2,45 | 3,4 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Taro med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Toro rotmos | 461 | 110,17 | 5,4 | 2,5 | 12 |
| Grønn og frisk bakte rotgrønnsaker | 233 | 55,68 | 2,3 | 1 | 7,7 |
| Kolonihagen gulrot 500gr | 152 | 36 | 0,1 | 0,7 | 6,7 |
| Coop xtra rødbeter i skiver | 307 | 73,37 | 0,3 | 1 | 15,5 |
| Coop Rustikke Rotgrønnsaker 500g | 125 | 29,87 | 0,2 | 1,1 | 4,6 |
| Gulbete | 206 | 49 | 0,2 | 1,6 | 8,9 |
| Gulrot, importert, rå | 122 | 29 | 0,2 | 0,9 | 4,6 |
| Gulrot, norsk, rå | 152 | 36 | 0,1 | 0,7 | 6,7 |
| First Price babygulerøtter | 146 | 34,89 | 0 | 0,4 | 6,7 |
| Coop Stuede Rotgrønnsaker 500g | 321 | 76,71 | 3,3 | 2 | 9 |
| Mangold, sølvbete, rå | 89 | 21 | 0,2 | 1,8 | 2,6 |
| Nora Pariser rødbeter | 297 | 70,98 | 0,5 | 0,5 | 16 |
| Pastinakk, rå | 232 | 55 | 0,7 | 1,4 | 9,8 |
| Coop Xtra rødbeter 530g | 307 | 73,37 | 0 | 1,1 | 14 |
| Neper, norsk, rå | 122 | 29 | 0,3 | 0,9 | 4,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.