
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1487 | kilojoule |
| Kcal | 352 | kalorier |
| Protein | 11.4 | gram |
| Karbo | 61.5 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 3.9 | gram |
| Fett | 5.8 | gram |
| Mettet fett | 1.6 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Spansk Paella | 4.6 | 114,51 | 3,76 | 7,92 | 10,95 | 5,52 |
| Svensk gul fiskesuppe | 5.7 | 68,81 | 3,54 | 6,39 | 1,71 | 5,96 |
| Marokkansk kyllinggryte | 4.3 | 130,44 | 7,52 | 9,17 | 6,15 | 4,9 |
| Tahchin | 4.5 | 222,17 | 13,53 | 11,38 | 13,67 | 5,08 |
| Lussekatter 3 | 5.1 | 290,96 | 8,2 | 7,76 | 45,15 | 6,4 |
| Risotto kylling | 3.7 | 90,12 | 2,31 | 7,38 | 9,09 | 5,75 |
| Katalansk kylling (Pollo à la catalana) | 5 | 136,74 | 7,04 | 11,32 | 5,76 | 6,7 |
| Rispudding 1 | 4.7 | 141,91 | 7,67 | 4,9 | 13,03 | 7,19 |
| Mettes lussekatter | 4.6 | 295,92 | 9,64 | 6,98 | 44 | 7,14 |
| Glutenfrie lussekatter | 4.6 | 286,9 | 8,2 | 4,84 | 47,87 | 9,01 |
| Bouillabaisse | 3.8 | 66,3 | 2,86 | 6,99 | 2,79 | 5,09 |
| Sjokolademoussekake | 4.4 | 336,13 | 22,71 | 4,55 | 26,87 | 8,08 |
| Lussekatter 5 | 4.8 | 294,73 | 8,01 | 7,53 | 46,77 | 6,29 |
| Gul ris | 3.8 | 128,41 | 4,37 | 2,69 | 18,98 | 31,18 |
| Harira | 4.5 | 63,1 | 0,84 | 6,07 | 7,15 | 3,56 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Santa maria nellik malt | 1391 | 332,44 | 13 | 6 | 31,6 |
| Hindu kardemomme malt glass | 1343 | 320,97 | 6,7 | 10,8 | 40,5 |
| Toro Krydderiet Nellik Hel | 1391 | 335 | 13 | 6 | 31,6 |
| Hindu koriander malt glass | 1247 | 298,03 | 17,8 | 12,4 | 54,9 |
| Helios timian 10 gr tørket | 1183 | 285 | 7,4 | 9,1 | 26,9 |
| Muskatblomme | 2093 | 506 | 36,3 | 5,8 | 28,5 |
| Santa Maria Gurkemeie | 1223 | 292,29 | 3,3 | 9,7 | 44,4 |
| Santa Maria Muskatnøtt, malt | 2093 | 500,22 | 36,3 | 5,8 | 28,5 |
| Helios gurkemeie 25 g | 1222 | 291 | 3,2 | 9,7 | 44,4 |
| Santa Maria løkpulver | 1422 | 339,85 | 1 | 10,4 | 63,9 |
| Helios spisskummen 30 g | 1568 | 374,75 | 22,27 | 17,81 | 33,74 |
| Hindu cumin-spisskummen hel glass | 1569 | 374,99 | 22,3 | 17,8 | 44,2 |
| Urtekram sennepspulver | 2152 | 518 | 36,2 | 26,1 | 15,9 |
| Hindu valmuefrø glass | 2050 | 489,95 | 41,6 | 18 | 3 |
| Urtekram kanel malt 30 gr | 1016 | 246 | 1,2 | 4 | 28,1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.