
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1145 | kilojoule |
| Kcal | 273.6 | kalorier |
| Protein | 9.1 | gram |
| Karbo | 52 | gram |
| Sukker | 2 | gram |
| Kostfiber | 2.7 | gram |
| Fett | 2 | gram |
| Mettet fett | 0.3 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalkunburger | 3.3 | 102,55 | 3,59 | 9,49 | 7,23 | 6,74 |
| Kyllingfantasi | 4.5 | 234,71 | 12,89 | 15,56 | 13,7 | 10,33 |
| Ciabatta med ost og ruccolasalat | 4 | 193,58 | 7,58 | 6,7 | 23,72 | 5,61 |
| Porchetta | 3 | 168,55 | 6,21 | 15,85 | 11,81 | 6,25 |
| Gratinerte blåskjell med ciabatta og aïoli | 3 | 225,72 | 13,6 | 7,47 | 17,72 | 5,66 |
| Rekesandwich | 3 | 138,42 | 4,22 | 8,61 | 15,9 | 10,27 |
| Biffsandwich med mangosaus 2 | 3 | 166,41 | 5,83 | 8,46 | 19,49 | 9,09 |
| Karri Kyllingstrimmel Burger | 3 | 194,89 | 7,47 | 16,64 | 14,93 | 9,15 |
| Spansk Sandwich | 3 | 144,42 | 4,38 | 9,62 | 15,91 | 8,83 |
| Sandwich med bresola og grønt | 3 | 108,57 | 2,17 | 7,41 | 13,72 | 12,12 |
| Ciabattaboller med pålegg | 3 | 175,49 | 2,63 | 8,65 | 28,53 | 7,8 |
| Fylt ciabattabolle | 3 | 178,47 | 9,39 | 11,68 | 11,26 | 9,44 |
| Septemberblings | 3 | 181,8 | 9,1 | 7,38 | 16,78 | 7,33 |
| Biffsandwich med mangosaus til 4 | 3 | 127,55 | 4,35 | 8,59 | 12,99 | 9,1 |
| Bruschetta med laks, avokado og parmesan | 3 | 171,78 | 11,22 | 11,07 | 5,92 | 11,81 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Bakehuset baguette | 1234 | 294,92 | 1 | 9,7 | 59 |
| Bagel | 1234 | 293 | 8,5 | 9,8 | 42,6 |
| Rema 1000 Pitabrød 400gr | 1044 | 249,51 | 1,5 | 9 | 48 |
| Bakehuset myk og rund havre | 1029 | 245,93 | 3,7 | 10,4 | 39,9 |
| Tebriks grove | 847 | 202,43 | 2,04 | 6,89 | 36,1 |
| Hatting Møllehjul med sesamfrø | 1211 | 289,42 | 4,5 | 9 | 51 |
| Horn, grovt, hjemmelaget | 1139 | 271 | 7,6 | 10,3 | 37,5 |
| Tebriks, tebirkes | 1273 | 303 | 9,7 | 9,2 | 43,1 |
| Bakehuset surdeigsrundstykke | 1077 | 257,4 | 2,9 | 8,6 | 47,2 |
| Chapatti, med sammalt mel | 1038 | 246 | 1,5 | 10 | 43,2 |
| Bakehuset fine rundstykker 3pk | 1067 | 255,01 | 2,7 | 8,7 | 46,9 |
| Bakehuset skolebrød 140gr | 1333 | 318,58 | 8,7 | 5,4 | 52,9 |
| Bakehuset myk og rund fullkorn | 1060 | 253,34 | 4,4 | 8,9 | 41,3 |
| Bakehuset valmuestykke | 1128 | 269,59 | 4,1 | 8,2 | 48 |
| Møllerens myke havrebrød | 1092 | 260,98 | 4,6 | 38,8 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.