
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1515 | kilojoule |
| Kcal | 362.1 | kalorier |
| Protein | 8 | gram |
| Karbo | 67 | gram |
| Sukker | 19.5 | gram |
| Kostfiber | 7.5 | gram |
| Fett | 6.5 | gram |
| Mettet fett | 1.1 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Semulegrøt | 500 | 119 | 5,5 | 4,3 | 13,1 |
| Axa Havregrøt Blåbær | 1550 | 370,45 | 6,1 | 12 | 61 |
| Møllerens Urkraft havregrøt skogsbær | 1374 | 328,38 | 5,9 | 10 | 54 |
| Fjordland Byggrynslunsj med jordbær | 447 | 106,83 | 4,1 | 3,5 | 14 |
| Fjordland 4-korngrøt 370gr | 405 | 96,79 | 1,5 | 4,8 | 16 |
| Fjordland mini havrelunsj jordbær | 540 | 129,06 | 5 | 4,4 | 16 |
| Møllerens god tur havregrøt uten tilsatt sukker | 1407 | 336,27 | 6,9 | 11,2 | 52,5 |
| Risgrøt uten melk | 287 | 68,59 | 0,85 | 1,09 | 13,89 |
| Nestle maisgrøt | 1600 | 382,4 | 2 | 7,5 | 83 |
| Møllerens Havregrøt uten tilsatt sukker | 1407 | 336,27 | 6,9 | 11,2 | 52,5 |
| Quaker Havregrøt med blåbær & eple | 1590 | 380,01 | 6,4 | 8,6 | 67 |
| Havregrøt, med yoghurt, granola og bær, kjøpt i kafé/bakeri | 607 | 145 | 4,2 | 5,1 | 19,8 |
| Nordfjord Risengrynsgraut | 409 | 97,75 | 2 | 3 | 17 |
| Axa steel cut havre | 1550 | 370,45 | 7 | 12 | 60 |
| Møllerens Havregrøt maple sirup | 1445 | 345,35 | 6 | 9,6 | 58,9 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.