
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 160 | kilojoule |
| Kcal | 38.2 | kalorier |
| Protein | 1 | gram |
| Karbo | 7 | gram |
| Sukker | 4.5 | gram |
| Kostfiber | 0.8 | gram |
| Fett | 0.5 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Pannekaker med havremelk | 4.9 | 184,84 | 6,48 | 5,65 | 25,35 | 1,89 |
| Havregrøt av steel cut havre | 4.5 | 83,53 | 3,47 | 2,35 | 10,14 | 1,79 |
| Müslimuffins | 2.5 | 127,97 | 0,89 | 2,94 | 25,15 | 2,39 |
| Frigardsgrøt | 3 | 94,23 | 0,87 | 2,24 | 18,57 | 3,27 |
| Oats bites - sjokoladeboller | 3 | 364,31 | 16,15 | 4,74 | 46,97 | 9,62 |
| Overnight oats med fire sorters topping | 3 | 153,05 | 6,07 | 5,88 | 17,32 | 5,25 |
| Ovnsbakt gulrotgrøt med frøtopping | 3 | 185,37 | 6,47 | 5,48 | 23,79 | 5,53 |
| Frokostkjeks med tranebær og mandler | 3 | 276,28 | 6,38 | 7,32 | 44,73 | 5,98 |
| Frokostkjeks med gulrot | 3 | 203,6 | 2 | 5,35 | 38,8 | 4,3 |
| Frokostkjeks med sitron og blåbær | 3 | 241,83 | 3,27 | 7,18 | 43,39 | 6,42 |
| Frokostkjeks med eple og kanel | 3 | 236,95 | 3,13 | 6,94 | 42,82 | 5,14 |
| Frokostkjeks med bringebær | 3 | 254,14 | 3,52 | 7,8 | 45,09 | 6,65 |
| Frokostkjeks med peanøttsmør og sjokolade | 3 | 331,12 | 10,98 | 9,16 | 46,37 | 6,29 |
| Kjøleskapsgrøt av steel cut havre | 3 | 132,28 | 3,24 | 3,5 | 21,19 | 2,44 |
| Brødstekte fiskekaker | 3 | 131,64 | 5,1 | 11,59 | 9,08 | 6,99 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Oatly havredrikk kalsium junior | 193 | 46,12 | 1,5 | 1 | 6,7 |
| Alpro soya Naturell 1 liter | 163 | 38,95 | 1,8 | 3 | 2,5 |
| Rice Dream mandeldrikk økologisk | 86 | 20,55 | 1,4 | 0,7 | 1,2 |
| Alpro Soya Naturell økologisk | 157 | 37,52 | 1,8 | 3 | 2,3 |
| Rice Dream Quinoa | 249 | 59,51 | 1,2 | 0,4 | 11,5 |
| Oatly havredrikk med appelsin og mango | 229 | 54,73 | 0,5 | 1 | 11 |
| Rice Dream Almond oat | 152 | 36,32 | 1,1 | 0,9 | 5,4 |
| Alpro Risdrikk Original | 200 | 47,8 | 1 | 0,1 | 9,5 |
| Oat Dream Original - Kalsium | 205,02 | 49 | 1,3 | 0,6 | 8,6 |
| Naturli Økologisk Soyadrikk Usøtet | 147 | 35,13 | 2,1 | 3,7 | 0,5 |
| Rice Dream økologisk havredrikk | 177 | 42,3 | 0,8 | 0,7 | 7,7 |
| Havremelk | 160 | 38,24 | 0,5 | 1 | 7 |
| Oatly havregurt vanilje | 340 | 81,26 | 2,1 | 1,1 | 14 |
| Naturli Økologisk Risdrikk Original | 229 | 54,73 | 1,1 | 0,5 | 11 |
| Oatly havredrikk sjokolade junior | 255 | 60,94 | 1,5 | 1,2 | 10 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.