
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 2898 | kilojoule |
| Kcal | 692.6 | kalorier |
| Protein | 18 | gram |
| Karbo | 24 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 50 | gram |
| Mettet fett | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mimmis knekkebrød | 5.1 | 230,62 | 12,7 | 7,4 | 17,79 | 2,01 |
| Thors speltbrød | 5.6 | 200,88 | 2,84 | 8,08 | 32,5 | 1,94 |
| Hummus (israelsk kikertpuré) | 4.4 | 167,33 | 7,21 | 6,85 | 16,55 | 3,41 |
| 3-Korn-Brød uten gjær | 3.3 | 224,93 | 2,23 | 7,81 | 40,69 | 0,99 |
| Rundstykker uten gjær | 3.7 | 201,41 | 2,15 | 7,58 | 35,28 | 0,93 |
| Hjemmelagde knekkebrød | 5.2 | 224,41 | 11,89 | 7,52 | 17,25 | 3,11 |
| Hamburgerbrød glutenfrie | 4.2 | 220,18 | 7,28 | 1,52 | 36,83 | 2,85 |
| Honning- og sesamglasert kalkunbryst med appelsins | 5 | 127,2 | 5,92 | 12,31 | 4,55 | 9,87 |
| Brød uten gjær og melk | 4.5 | 177,6 | 3,66 | 6,58 | 27,25 | 1,09 |
| Mole Poblano De Guajolote | 3.7 | 132,42 | 5,9 | 15,5 | 3,73 | 11,18 |
| Mole Poblano De Guajolote | 3.7 | 132,42 | 5,9 | 15,5 | 3,73 | 11,18 |
| Brødoppskrift med Spelt | 3.9 | 200,92 | 3,1 | 7,79 | 32,53 | 2,09 |
| Brød 2 l uten gjær | 4.5 | 178,37 | 3,65 | 6,56 | 27,5 | 1,09 |
| Sashimi (Sushi) | 4.5 | 132,5 | 6,72 | 11,89 | 5,92 | 13,34 |
| Grove knekkebrød | 4.5 | 211,02 | 9,96 | 7,78 | 19,37 | 1,31 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Eldorado bitter mandel | 2400 | 573,6 | 54 | 18 | 5,5 |
| Grønn og frisk usaltede peanøtter | 2498 | 597,02 | 48 | 31 | 7,7 |
| Grønn og frisk chiafrø | 1850 | 442,15 | 32 | 23 | 1,6 |
| Rema 1000 Pistasjnøtter 175gr | 2599 | 621,16 | 51 | 23 | 15 |
| Kolonihagen Solsikkekjerner | 2635 | 629,76 | 52 | 21 | 18 |
| Den Lille Nøttefabrikken Nøtti Frutti | 1945 | 464,85 | 26 | 13 | 47 |
| Den Lille Nøttefabrikken Muslimix | 2270 | 542,53 | 44 | 17 | 20 |
| Polly peanøtter salte 880 gr | 2578 | 623 | 51 | 26,7 | 9,5 |
| Helios pinjekjerner | 2859 | 683,3 | 68,6 | 14 | 4 |
| Gresskarkjerner, økologisk, Green Valley | 2262 | 540,61 | 45,85 | 24,54 | 13,91 |
| Rema 1000 cashewnøtter 175gr | 2599 | 628 | 51 | 20 | 17,6 |
| Mandelsmør | 2400 | 581 | 50,1 | 20,4 | 6,9 |
| Freia mandelskiver | 2610 | 623,79 | 50,5 | 22 | 20 |
| Den Lille Nøttefabrikken sjokohassel 90gr | 2371 | 566,66 | 39 | 9,4 | 46 |
| Den Lille Nøttefabrikken cashew salte 180gr | 2474 | 591,28 | 50 | 16 | 25 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.