
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 426 | kilojoule |
| Kcal | 101.8 | kalorier |
| Protein | 18.7 | gram |
| Karbo | 0.9 | gram |
| Sukker | 0.1 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 2.5 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Bankebiff på fransk manér | 4.4 | 88,26 | 4,06 | 6,45 | 3,81 | 6,61 |
| Småstek | 4.2 | 102,76 | 3,36 | 15,93 | 1,63 | 10 |
| Bankebiff med rødvin og svart pepper | 5 | 98,25 | 5,06 | 9,1 | 2,89 | 6,44 |
| Latmanns bankekjøtt | 3 | 90,08 | 3,26 | 12,07 | 2,57 | 8,65 |
| Oksekasserolle | 3.7 | 82,35 | 2,73 | 8,46 | 4,17 | 7,79 |
| Erter, kjøtt og flesk | 4.5 | 121,66 | 5,72 | 7,71 | 8,71 | 5,86 |
| Hakkebiff med blomkål og spinat | 3 | 45,66 | 1,16 | 6,12 | 1,97 | 6,5 |
| Ragu Bolognese | 3 | 55,55 | 1 | 5,68 | 2,33 | 6,58 |
| Hot´ n´ spicy-2 | 3 | 120,18 | 1,98 | 8,17 | 16,47 | 6,98 |
| Kjøttgryte | 3 | 155,79 | 9,05 | 6,67 | 11,28 | 5,22 |
| Kristines gryte | 3 | 79,01 | 2,81 | 7,2 | 5,64 | 5,28 |
| Bankekjøtt tradisjonell | 3 | 88,05 | 5,15 | 7,1 | 3 | 6,32 |
| Lys lapskaus med bankekjøtt | 3 | 39,37 | 0,07 | 1 | 7,77 | 1,65 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Brødrene Ringstad Okserull Skåret 100g | 619 | 147,94 | 7,6 | 19,4 | 0,6 |
| Gilde Nistedigg | 1009 | 241,15 | 19 | 17 | 1 |
| Gilde Kokt tunge | 1390 | 332,21 | 23 | 30 | 1,5 |
| Finsbråten fleskepølse | 2103 | 502,61 | 52 | 10,5 | 1 |
| Coop roastbiff pepper 200g | 440 | 105,16 | 1,6 | 21 | 1,8 |
| Nordfjord pastrami | 410 | 97,99 | 3 | 17 | 0,6 |
| Grilstad grillet kyllingfilet | 398 | 95,12 | 1 | 20 | 1 |
| Gilde kruttgo | 454 | 108,5 | 4 | 17 | 1 |
| Gilde Roastbiff skivet | 478 | 114,24 | 1,7 | 23 | 1,4 |
| Mydland pastrami 100 gr | 482 | 115,19 | 2,9 | 21,4 | 0,8 |
| Bjerke gjestepålegg | 470 | 112,33 | 4,6 | 17 | 0,6 |
| Gilde Roastbiff med pepper | 495 | 118,3 | 1,7 | 24 | 1,4 |
| Aron Mat Tromsørull | 730 | 174,47 | 11,6 | 17 | 0,7 |
| Aron Mat Tromsørull 600 gr | 730 | 174,47 | 11,6 | 17 | 0,7 |
| Kuraas pestofilet marinert | 663 | 158,45 | 7,9 | 19,6 | 2,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.