Mandler, skåldet
Kalorier og viktig næringsinnhold i Mandler, skåldet
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 2481 | kilojoule |
| Kcal | 600 | kalorier |
| Protein | 21.4 | gram |
| Karbo | 5.6 | gram |
| Sukker | 4.6 | gram |
| Kostfiber | 10 | gram |
| Fett | 52.5 | gram |
| Mettet fett | 4 | gram |
Annonse
Fakta om Mandler, skåldet.
Det spiselige frøet som går under navnet mandel er i virkeligheten søtmandel. Mandelfettet inneholder 86 % umettede fettsyrer (65 % enumettede og 21 % flerumettede).Den andre typen mandler er bittermandel. Den er lite i bruk hos oss, men forekommer i eldre oppskrifter. Forskjellen er at bitre mandler inneholder stoffer som omdanner seg til Hydrocyanid som er ett giftstoff. I større mengder er dette livsfarlig og bør unngås/eller ødelegges i matlaging.
Bitre er forbudt i salg i Norge men kan skaffes som bitre mandeldråper gjennom apotek, bla Apotek 1 Løven i Kristiansand. 10 ml til kr 110.- kan bestilles. Bitre mandler er og til salgs i andre land, bla Sverige.
Les gjerne mer om mandler på wikipedia ol nettsider.
Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Mandler, skåldet.
Denne nøtten blir brukt i et utall av både søte og krydrede retter. Splittede mandler brunet i smør (amandine) blir brukt til å garnere retter med fisk, kylling og grønnsaker.Innlagt dato
11.10.2026
Oppdatert dato
09.10.2026
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter soppUndergruppe
Nøtter mandler og frøKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
5
poeng satt av
3
brukere.
Besøk
15015
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Skåldede mandler som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Real American Brownies | 5.1 | 381,19 | 16,43 | 6,35 | 50,9 | 3,67 |
| Suksessterte | 4.8 | 427,6 | 27,46 | 7,69 | 36,23 | 5,99 |
| Riskrem med rødsaus | 5.3 | 130,58 | 8,36 | 1,86 | 11,49 | 4,88 |
| Vepsebol | 5.2 | 433,74 | 23,08 | 7,28 | 47,32 | 6,01 |
| Lammegryte Rogan Josh | 4.4 | 135,03 | 6,97 | 7,81 | 9,71 | 5,73 |
| Mandelmasse | 4.2 | 408,49 | 18,57 | 9,35 | 49,22 | 5,77 |
| Potetmeltopper | 4.8 | 431,29 | 23,77 | 3,94 | 49,88 | 5,03 |
| Mandelflarn | 4.3 | 552,3 | 41,42 | 7,25 | 36,05 | 6,97 |
| Eplekake med vaniljekrem | 5 | 237,83 | 14,45 | 4,48 | 21,11 | 3,97 |
| Tyske julekaker | 4.3 | 493,49 | 29,19 | 7,88 | 47,07 | 4,47 |
| Eksotisk kylling med snøfrisk-ost | 5 | 115,35 | 5,29 | 12,03 | 4,52 | 6,89 |
| Napoleons hatter | 4.8 | 439,91 | 21,97 | 7,96 | 51,17 | 3,66 |
| Mazariner | 3.6 | 408,89 | 21,53 | 10,02 | 42,2 | 4,24 |
| Eksklusiv eplekake | 4.7 | 178,42 | 9,94 | 3,38 | 17,49 | 3,49 |
| Søte marokkanske mandelkjeks | 4.7 | 290,79 | 19,35 | 8,27 | 18,57 | 6,37 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Mandler, skåldet med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Kastanjer, ristede | 776 | 184 | 2,2 | 3,2 | 34 |
| Rema 1000 Kransekakemasse 500g | 1874 | 447,88 | 20 | 10 | 54 |
| Polly peanøtter salte 80 gr | 2578 | 623 | 51 | 26,7 | 9,5 |
| Polly kuler 140 gr | 2380 | 568,82 | 40 | 16 | 35 |
| Den Lille Nøttefabrikken tranebær og pecan pistasj 70gr | 2098 | 501,42 | 35 | 9 | 37 |
| Coop valnøttkjerner 200gr | 2784 | 665,37 | 64 | 14 | 7,1 |
| Helios solsikkekjerner | 2445 | 584,35 | 52,5 | 20,8 | 11,4 |
| Den Lille Nøttefabrikken saltede cashewnøtter | 2488 | 601 | 49 | 17 | 18,9 |
| Urtekram pistasjenøtter uten salt | 2570 | 614,23 | 45 | 20 | 28 |
| Kolonihagen Chiafrø | 1839 | 439,52 | 31 | 17 | 7,7 |
| Den Lille Nøttefabrikken nøttemix honning og salt 110gr | 2389 | 570,97 | 44 | 23 | 20 |
| Helios linfrø hele | 2201 | 526,03 | 43,5 | 19,9 | 5,3 |
| Helios Pistasjnøtter, ristet og saltet | 2401 | 573,83 | 44,4 | 20,7 | 19,3 |
| Den Lille Nøttefabrikken nøtti frutti 360gr | 1949 | 465,81 | 26 | 12 | 49 |
| Den Lille Nøttefabrikken Peanøtter m Skall Xl 220g | 2448 | 585,07 | 50 | 24 | 14 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.