Kongereke, rå
Kalorier og viktig næringsinnhold i Kongereke, rå
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 325 | kilojoule |
| Kcal | 77 | kalorier |
| Protein | 17.6 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 0.7 | gram |
| Mettet fett | 0.2 | gram |
Annonse
Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Innlagt dato
25.12.2017
Oppdatert dato
19.05.2022
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukterUndergruppe
Reker scampiKilde til Næringsdata
Produsent
Matvaretabellen 2018 Mattilsynet. Helsedirektoratet og Universitetet i OsloKarakter (Snitt)
4
poeng satt av
2
brukere.
Besøk
3345
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Kongereke som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Makiruller med friterte reker | 3 | 209,8 | 14,41 | 5,99 | 12,82 | 12,07 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Kongereke, rå med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| First Price reker kokte 2 kg | 401 | 95,83 | 1,2 | 21 | 0 |
| Rema 1000 prima Reker i Lake | 394 | 94,16 | 1,2 | 21,2 | 0 |
| Fiskemannen Scampi kokt uten skall m/haletipp | 257 | 61,42 | 0,2 | 14,7 | 0 |
| Rema 1000 skalldyrmiks 270g | 346 | 82,69 | 0,9 | 14,2 | 4,5 |
| Coop Reker i Lake 170 g | 292 | 69,78 | 1 | 15 | 0 |
| Godehav store reker i lake 200g | 310 | 74,09 | 0,8 | 16,5 | 0 |
| Reker | 425 | 100 | 0,8 | 23,3 | 0 |
| Fiskemannen reker pillede atmospakket | 292 | 69,78 | 1 | 15 | 0 |
| Rema 1000 marinert scampi 170gr | 289 | 69,07 | 1 | 15 | 1,5 |
| Fiskeriet texmex scampi 120g | 351 | 83,88 | 0,7 | 17,9 | 1,2 |
| Fiskemannen scampi kokt uten skall | 257 | 61,42 | 0,2 | 14,7 | 0 |
| Fiskemannen Reker i lake | 320 | 76,48 | 1,3 | 16 | 0 |
| Fiskemannen scampi rå med skall | 260 | 62,14 | 0,1 | 15,1 | 0 |
| Fiskemannen Scampi kokt 21/25 uten skall m/haletipp | 267 | 63,81 | 0,3 | 15 | 0 |
| Fiskemannen marinerte rekespyd | 870 | 207,93 | 16,4 | 15,2 | 0,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.