
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 672 | kilojoule |
| Kcal | 160.6 | kalorier |
| Protein | 3.2 | gram |
| Karbo | 7.3 | gram |
| Sukker | 4.9 | gram |
| Kostfiber | 0.5 | gram |
| Fett | 13 | gram |
| Mettet fett | 2.5 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fiskekaker på grønnsaksseng | 4.3 | 64,27 | 1,97 | 3 | 8,03 | 3,77 |
| Stekt torsk med brun saus og gulrot | 1.4 | 91,14 | 4,7 | 5,2 | 6,59 | 4,3 |
| Marinert biff i paprikasaus | 3.5 | 95,26 | 4,03 | 11,95 | 2,07 | 7,54 |
| Marinert svinefilet i paprikasaus | 3 | 95,98 | 4,14 | 12,28 | 2,12 | 7,51 |
| Marinert svinebiff i paprikasaus | 3 | 95,77 | 4,02 | 11,96 | 2,2 | 7,57 |
| Lammeboller med rosenkål, ris og fløtesaus | 3 | 146,06 | 7 | 7,5 | 12,31 | 5 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Toro miks for ovnsgratinert fisk med persille og sitron | 393 | 93,92 | 5,4 | 7,5 | 3,8 |
| Toro karrisaus tilberedt | 187 | 43,02 | 1,3 | 1,9 | 6,1 |
| Toro brun saus uten løk pose tilberedt | 148 | 35,37 | 1,2 | 0,7 | 5,3 |
| Toro kotelettsaus med sviske og aprikos | 116 | 27,72 | 0,5 | 0,7 | 5,1 |
| Toro lofoten fiskesaus | 623 | 148,89 | 12 | 1,8 | 7,7 |
| Toro sandefjordsmør kremet smørsaus til fisk | 1192 | 284,88 | 28 | 2 | 6 |
| Toro kjøttkakesaus økonomipakke tilberedt | 148 | 35,37 | 1,1 | 0,8 | 5,4 |
| Toro kinesisk sweet chilisaus | 680 | 160 | 0 | 0 | 40 |
| Toro oksesjysaus med estragon og sjalottløk | 108 | 25,81 | 0,7 | 2 | 2,9 |
| Toro kaldrørt bearnaisesaus | 855 | 204,34 | 19 | 2,7 | 5,5 |
| Toro kylling og kalkunsaus med eple og rødløk | 856 | 204,58 | 19,4 | 1,8 | 6,1 |
| Toro pastasaus med basilikum og ost | 404 | 96,55 | 5,9 | 3,6 | 7,2 |
| Toro kjøttkakesaus tilberedt | 148 | 35,37 | 1,1 | 0,8 | 5,4 |
| Toro bali kyllingsaus tillagd | 857 | 204,82 | 19,5 | 1,6 | 6,2 |
| Toro pastasaus ekstra krydret | 259 | 61,9 | 0,6 | 1,8 | 11 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.