
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 281 | kilojoule |
| Kcal | 67.2 | kalorier |
| Protein | 1.2 | gram |
| Karbo | 7.1 | gram |
| Sukker | 2.2 | gram |
| Kostfiber | 0.5 | gram |
| Fett | 3.7 | gram |
| Mettet fett | 2.4 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fiskekaker på grønnsaksseng | 4.3 | 65,17 | 2,01 | 3,12 | 8,03 | 3,77 |
| Stekt torsk med brun saus og gulrot | 1.4 | 92,22 | 4,72 | 5,33 | 6,59 | 4,3 |
| Marinert biff i paprikasaus | 3.5 | 90,51 | 3,4 | 12,25 | 2,07 | 7,54 |
| Marinert svinefilet i paprikasaus | 3 | 91,07 | 3,49 | 12,59 | 2,12 | 7,51 |
| Marinert svinebiff i paprikasaus | 3 | 91 | 3,39 | 12,26 | 2,2 | 7,57 |
| Lammeboller med rosenkål, ris og fløtesaus | 3 | 146,06 | 7 | 7,5 | 12,31 | 5 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Toro Smaksrik base til fløtesaus | 792 | 189,28 | 18 | 1,9 | 5,1 |
| Toro rødvinsaus | 159 | 38 | 0,6 | 0,9 | 7 |
| Knorr peppersaus 32 gr | 252 | 60,22 | 3,2 | 0,9 | 6,6 |
| Toro Bernaisesaus tilberedt | 1050 | 250,95 | 24 | 2,2 | 7,6 |
| Toro kremet pastasaus med soltørket tomat og sjalottløk | 360 | 85 | 4,5 | 1,5 | 8,5 |
| Coop spaghettisaus tørr | 362 | 86,51 | 3,4 | 10 | 3,6 |
| Toro pastasaus med basilikum og ost | 404 | 96,55 | 5,9 | 3,6 | 7,2 |
| Toro sandefjordsmør kremet smørsaus til fisk | 1192 | 284,88 | 28 | 2 | 6 |
| Knorr fransk kyllingsaus 4 pakke | 799 | 190,96 | 15 | 3,6 | 10 |
| Toro Bernaisesaus økonomipakke tilberedt | 1050 | 250,95 | 24 | 2,2 | 7,6 |
| Toro kotelettsaus med sviske og aprikos | 116 | 27,72 | 0,5 | 0,7 | 5,1 |
| Toro mild saus til laks | 337 | 80,54 | 5,4 | 1,9 | 6,1 |
| Toro glutenfri hvit saus | 294 | 70,26 | 4,8 | 1,8 | 4,9 |
| Toro lett bernaisesaus | 304 | 72,65 | 1,6 | 3,6 | 11 |
| Toro bolognese fyldig tomatsaus | 280 | 65 | 2,5 | 4,5 | 6,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.