
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 2399 | kilojoule |
| Kcal | 573.4 | kalorier |
| Protein | 17.7 | gram |
| Karbo | 11.6 | gram |
| Sukker | 0.3 | gram |
| Kostfiber | 11.8 | gram |
| Fett | 49.6 | gram |
| Mettet fett | 7 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mimmis knekkebrød | 5.1 | 230,62 | 12,7 | 7,4 | 17,79 | 2,01 |
| Thors speltbrød | 5.6 | 200,88 | 2,84 | 8,08 | 32,5 | 1,94 |
| Hummus (israelsk kikertpuré) | 4.4 | 167,33 | 7,21 | 6,85 | 16,55 | 3,41 |
| 3-Korn-Brød uten gjær | 3.3 | 224,93 | 2,23 | 7,81 | 40,69 | 0,99 |
| Rundstykker uten gjær | 3.7 | 201,41 | 2,15 | 7,58 | 35,28 | 0,93 |
| Hjemmelagde knekkebrød | 5.2 | 224,41 | 11,89 | 7,52 | 17,25 | 3,11 |
| Hamburgerbrød glutenfrie | 4.2 | 220,18 | 7,28 | 1,52 | 36,83 | 2,85 |
| Honning- og sesamglasert kalkunbryst med appelsins | 5 | 127,2 | 5,92 | 12,31 | 4,55 | 9,87 |
| Brød uten gjær og melk | 4.5 | 177,6 | 3,66 | 6,58 | 27,25 | 1,09 |
| Mole Poblano De Guajolote | 3.7 | 132,42 | 5,9 | 15,5 | 3,73 | 11,18 |
| Mole Poblano De Guajolote | 3.7 | 132,42 | 5,9 | 15,5 | 3,73 | 11,18 |
| Brødoppskrift med Spelt | 3.9 | 200,92 | 3,1 | 7,79 | 32,53 | 2,09 |
| Brød 2 l uten gjær | 4.5 | 178,37 | 3,65 | 6,56 | 27,5 | 1,09 |
| Sashimi (Sushi) | 4.5 | 132,5 | 6,72 | 11,89 | 5,92 | 13,34 |
| Grove knekkebrød | 4.5 | 211,02 | 9,96 | 7,78 | 19,37 | 1,31 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Linfrø knuste | 1841 | 446 | 31 | 24,5 | 0 |
| Toppmix topping eple og kanelmandel | 1955 | 467,24 | 21,6 | 9,1 | 55,9 |
| Grønn og frisk pekannøtter | 3132 | 748,54 | 76 | 6,2 | 9,9 |
| Den Lille Nøttefabrikken sjokohassel 120gr | 2414 | 576,94 | 40 | 10 | 44 |
| Psylliumfrø, loppefrø | 834 | 206 | 0,5 | 1,2 | 10 |
| Grønn og frisk cashewnøtter naturell | 2476 | 591,76 | 46 | 19 | 25 |
| Polly peanøtter lettsaltet 300 gr | 2634 | 629,52 | 52 | 24 | 14 |
| Mandler ristede uten salt | 2499 | 597,26 | 52,83 | 22,09 | 7,49 |
| Coop ristede og saltede mandler | 2606 | 622,83 | 54 | 23 | 6,2 |
| Sesamfrø, uten skall | 2612 | 633 | 57,4 | 22,7 | 1,8 |
| DrOetker mandelflak | 2501 | 597,73 | 55 | 19 | 9 |
| Mandler, skåldet | 2481 | 600 | 52,5 | 21,4 | 5,6 |
| Den Lille Nøttefabrikken sjokohassel 90gr | 2371 | 566,66 | 39 | 9,4 | 46 |
| Den Lille Nøttefabrikken turmiks 120gr | 1855 | 443,34 | 22 | 7,9 | 57 |
| Eldorado økologiske linfrø | 2188 | 522,93 | 43,2 | 20,4 | 3,1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.