
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 2399 | kilojoule |
| Kcal | 573.4 | kalorier |
| Protein | 17.7 | gram |
| Karbo | 11.6 | gram |
| Sukker | 0.3 | gram |
| Kostfiber | 11.8 | gram |
| Fett | 49.6 | gram |
| Mettet fett | 7 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mimmis knekkebrød | 5.1 | 230,62 | 12,7 | 7,4 | 17,79 | 2,01 |
| Thors speltbrød | 5.6 | 200,88 | 2,84 | 8,08 | 32,5 | 1,94 |
| Hummus (israelsk kikertpuré) | 4.4 | 167,33 | 7,21 | 6,85 | 16,55 | 3,41 |
| 3-Korn-Brød uten gjær | 3.3 | 224,93 | 2,23 | 7,81 | 40,69 | 0,99 |
| Rundstykker uten gjær | 3.7 | 201,41 | 2,15 | 7,58 | 35,28 | 0,93 |
| Hjemmelagde knekkebrød | 5.2 | 224,41 | 11,89 | 7,52 | 17,25 | 3,11 |
| Hamburgerbrød glutenfrie | 4.2 | 220,18 | 7,28 | 1,52 | 36,83 | 2,85 |
| Honning- og sesamglasert kalkunbryst med appelsins | 5 | 127,2 | 5,92 | 12,31 | 4,55 | 9,87 |
| Brød uten gjær og melk | 4.5 | 177,6 | 3,66 | 6,58 | 27,25 | 1,09 |
| Mole Poblano De Guajolote | 3.7 | 132,42 | 5,9 | 15,5 | 3,73 | 11,18 |
| Mole Poblano De Guajolote | 3.7 | 132,42 | 5,9 | 15,5 | 3,73 | 11,18 |
| Brødoppskrift med Spelt | 3.9 | 200,92 | 3,1 | 7,79 | 32,53 | 2,09 |
| Brød 2 l uten gjær | 4.5 | 178,37 | 3,65 | 6,56 | 27,5 | 1,09 |
| Sashimi (Sushi) | 4.5 | 132,5 | 6,72 | 11,89 | 5,92 | 13,34 |
| Grove knekkebrød | 4.5 | 211,02 | 9,96 | 7,78 | 19,37 | 1,31 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Eldorado hasselnøttkjerner | 2664 | 636,69 | 60,8 | 15 | 4,8 |
| Den Lille Nøttefabrikken Muslimix | 2270 | 542,53 | 44 | 17 | 20 |
| Urtekram hasselnøtter | 2500 | 597,5 | 49 | 15 | 21 |
| Sesamfrø, med skall | 2454 | 595 | 53,8 | 19,6 | 1,4 |
| Den Lille Nøttefabrikken cashew salte 100gr | 2474 | 591,28 | 50 | 16 | 25 |
| Solsikkekjerner, økologisk, Green Valley | 2386 | 577 | 49 | 20,3 | 7 |
| Sørlandschips chilinøtter spicy 70 gr | 2241 | 535,59 | 34 | 15 | 40 |
| Natuvit Solsikkekjerner | 2385 | 570,01 | 50 | 23 | 19 |
| Den Lille Nøttefabrikken Peanøtter m Skall Xl 220g | 2448 | 585,07 | 50 | 24 | 14 |
| Funksjonell mat Finmalte mandler | 2552,3 | 610 | 53 | 22 | 7 |
| Polly turmiks sjokolade | 2276 | 543,96 | 37 | 16 | 35 |
| Linfrø, knuste | 2116 | 514 | 42,2 | 18,3 | 1,6 |
| Den Lille Nøttefabrikken tranebær og pecan pistasj 70gr | 2098 | 501,42 | 35 | 9 | 37 |
| Eldorado chiafrø go eco | 1823 | 435,69 | 30,7 | 16,5 | 7,7 |
| Den Lille Nøttefabrikken sjokohassel 210gr | 2414 | 576,94 | 40 | 10 | 44 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.