
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 369 | kilojoule |
| Kcal | 88.2 | kalorier |
| Protein | 0.4 | gram |
| Karbo | 20.7 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 1 | gram |
| Fett | 0.4 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kylling- og grønnsakwok | 4.2 | 138,37 | 3,57 | 11,52 | 14,73 | 8,32 |
| Hot Noodle Wok | 4.5 | 79,72 | 2,3 | 7,11 | 7,32 | 6,17 |
| Lises kyllingbryst i wok | 4.5 | 78,39 | 1,51 | 8,25 | 6,94 | 5,88 |
| Stir fry med svinekjøtt | 2.3 | 95,37 | 2,53 | 6,47 | 10,91 | 6,1 |
| God wok i en fei | 3 | 112,82 | 2,18 | 8,25 | 14,77 | 5,16 |
| Babi Asam Manis - Svinekjøtt i sursøt saus | 3 | 104,8 | 1,84 | 8,33 | 13,46 | 6 |
| Wok med pølser | 2.5 | 133,94 | 9,1 | 5,24 | 6,95 | 5,4 |
| Biff med varm nudelsalat | 2 | 97,43 | 3,45 | 9,8 | 6,13 | 11,91 |
| Kylling- og grønnsakwok med hjemmelagd saus | 2 | 100,8 | 1,74 | 9,04 | 11,63 | 7,58 |
| Svinewok med spreke grønnsaker | 3 | 117,39 | 2,85 | 7,86 | 14,17 | 5,38 |
| Filetwok med urtesaus og couscous | 3 | 98,91 | 1,57 | 8,13 | 12,32 | 7,16 |
| Prior kalkunkorv på en seng av grønnsaker | 3 | 129,52 | 5,7 | 5,22 | 13,77 | 5,11 |
| Wok med hjortefilet | 3 | 97,33 | 1,91 | 6,07 | 13,55 | 7,77 |
| Wok med svinekjøtt og sitrongressaus | 3 | 106,47 | 2,43 | 8,31 | 11,67 | 6,31 |
| Spicy wok med chili og tofu | 3 | 119,35 | 1,79 | 6,11 | 19,2 | 7,6 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Pataks Raita | 213 | 50,9 | 1,2 | 1,8 | 8,3 |
| Go-tan Ketjap Manis | 833 | 199,08 | 0,1 | 6,9 | 44,6 |
| Coop Bearnaise 130g | 2578 | 616,14 | 68 | 1,2 | 1,2 |
| Rema 1000 chunky salsasaus 315g | 143 | 34,17 | 0,5 | 1 | 6,5 |
| Santa Maria Satay Sauce | 1050 | 250,95 | 16 | 6,5 | 22 |
| Rema 1000 Hoisin Sauce | 1091 | 260,74 | 3,8 | 4,3 | 49,3 |
| Saritas Tandoori saus | 472 | 112,8 | 4,6 | 15 | 3,1 |
| Santa Maria Tikka Masala Cooking Sauce | 435 | 103,96 | 7 | 1,5 | 8 |
| Blue Dragon Pad Thai Wok | 672 | 160,6 | 3,3 | 0,8 | 31 |
| Santa Maria Korma Cooking Sauce | 580 | 138,62 | 10 | 1,5 | 10 |
| Santa Maria Oyster and Garlic Wok sauce | 560 | 133,84 | 0,3 | 0,9 | 31,3 |
| Eldorado kebabsaus sterk | 817 | 195,26 | 15 | 1,4 | 14 |
| Toro Panang Curry cooking sauce | 555 | 132,64 | 8,2 | 11 | 3 |
| Wilkins and Sons økologisk cumberlandsaus | 1109 | 265,05 | 0 | 0 | 65 |
| Go-tan Ketjap sweet soy | 858 | 205,06 | 0,1 | 3 | 48,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.