
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 637 | kilojoule |
| Kcal | 152.2 | kalorier |
| Protein | 17 | gram |
| Karbo | 1 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 9 | gram |
| Mettet fett | 3 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Grillet sandwich med Gilde Sommerskinke | 3 | 209,9 | 12,78 | 14,62 | 8,65 | 8,72 |
| Salat med sommerskinke | 3 | 165,85 | 11,99 | 12,29 | 1,93 | 8,94 |
| Sommerskinke i grønt selskap | 3 | 196,54 | 13,36 | 11,29 | 7,43 | 9,68 |
| Sommerskinke med primører | 3 | 61,92 | 2,52 | 4,26 | 4,57 | 4,39 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Folkets sommerskinke lettrøkt | 711 | 169,92 | 11 | 17 | 0,9 |
| Skjeggerød kokt juleskinke | 693 | 165,62 | 10 | 18 | 1 |
| Skinke røkt | 964 | 230,39 | 13 | 28,4 | 0 |
| First Price sommerskinke | 524 | 125,23 | 6,3 | 15,9 | 1 |
| Folkets bayonneskinke kokt 1 kg | 507 | 121,17 | 5,4 | 17,9 | 0,2 |
| First Price Juleskinke kokt m/svor | 522 | 124,75 | 6,3 | 15,9 | 1 |
| Gilde påskeskinke | 637 | 152,24 | 9 | 17 | 1 |
| Brødrene Ringstad juleskinke uten ben 700g | 770 | 184,03 | 13,3 | 16,1 | 0,2 |
| Gilde edelgris skinkebiff | 548 | 130,97 | 4,7 | 22 | 0,2 |
| Gilde bogskinke 325 gr | 587 | 140,29 | 9,6 | 12 | 2,1 |
| Coop mm Strimlet Skinke 400g | 487 | 116,39 | 4,9 | 16 | 1,5 |
| Coop pizzaskinke 80g | 801 | 191,43 | 15 | 11 | 2,2 |
| Coop smårettskinke 180gr | 408 | 97,51 | 1,3 | 20 | 0,9 |
| Mydland juleskinke kokt benfri | 530 | 126,67 | 4,8 | 19,9 | 0,8 |
| Gilde Bayonneskinke, rå, salt og røkt | 804 | 192,15 | 14 | 16 | 0,8 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.