
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 429 | kilojoule |
| Kcal | 102 | kalorier |
| Protein | 15.9 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 4.3 | gram |
| Mettet fett | 1.5 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Bankebiff på fransk manér | 4.4 | 87,89 | 4,07 | 6,46 | 3,81 | 6,61 |
| Småstek | 4.2 | 102,01 | 3,39 | 15,96 | 1,63 | 10 |
| Bankebiff med rødvin og svart pepper | 5 | 97,98 | 5,07 | 9,11 | 2,89 | 6,44 |
| Latmanns bankekjøtt | 3 | 89,28 | 3,28 | 12,09 | 2,57 | 8,65 |
| Oksekasserolle | 3.7 | 82,8 | 2,76 | 8,58 | 4,17 | 7,79 |
| Erter, kjøtt og flesk | 4.5 | 122,01 | 5,75 | 7,76 | 8,71 | 5,86 |
| Hakkebiff med blomkål og spinat | 3 | 47,15 | 1,25 | 6,22 | 1,97 | 6,5 |
| Ragu Bolognese | 3 | 54,38 | 0,91 | 5,66 | 2,33 | 6,58 |
| Hot´ n´ spicy-2 | 3 | 121,01 | 2,03 | 8,23 | 16,47 | 6,98 |
| Kjøttgryte | 3 | 155,44 | 9,08 | 6,69 | 11,28 | 5,22 |
| Kristines gryte | 3 | 79,1 | 2,84 | 7,27 | 5,64 | 5,28 |
| Bankekjøtt tradisjonell | 3 | 87,76 | 5,16 | 7,11 | 3 | 6,32 |
| Lys lapskaus med bankekjøtt | 3 | 39,97 | 0,11 | 1,07 | 7,77 | 1,65 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Kalv, saltet og kokt | 423 | 101,09 | 2,6 | 18,5 | 0,7 |
| Gilde Marinert Flintstek | 793 | 189,52 | 14 | 16 | 0,2 |
| Coop mm Ostepanetter 800g | 933 | 222,98 | 17 | 11 | 11 |
| Oksemarg | 3270 | 781,53 | 83,4 | 6,9 | 0 |
| Gilde Oksehale frossen | 875 | 209,12 | 15 | 18 | 0 |
| Kanda kebab 4x130gr | 956 | 228,48 | 17,3 | 13,5 | 5,2 |
| Geit | 456 | 108,98 | 2,31 | 20,6 | 0 |
| Nordfjord ostepanetter med bacon xxl | 1196 | 285,84 | 19 | 17 | 12 |
| Gilde urtemarinert Flintstekøk | 911 | 219 | 16,4 | 17,9 | 0 |
| Corned biff, hermetisk | 1046 | 249,99 | 14,93 | 27,1 | 0 |
| Gilde baconboller | 1038 | 248,08 | 19 | 13 | 7 |
| Gilde Lungemos snabb | 733 | 175,18 | 12 | 14 | 3 |
| Snegler Achatina | 397 | 94,88 | 1 | 17 | 3 |
| Gilde Løvfin | 1108 | 264,81 | 18 | 26 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.