Adzukibønner, tørr
Kalorier og viktig næringsinnhold i Adzukibønner, tørr
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1312 | kilojoule |
| Kcal | 310 | kalorier |
| Protein | 19.9 | gram |
| Karbo | 50.2 | gram |
| Sukker | 3 | gram |
| Kostfiber | 13 | gram |
| Fett | 0.5 | gram |
| Mettet fett | 0.2 | gram |
Notat
Innhold gjelder for rå adzuki.
Annonse
Fakta om Adzukibønner, tørr.
Små røde bønner, som spesielt er populær i japansk og kinesisk matlaging. Søtere smak enn andre bønner. Nøttaktig smak. Rike på kostfiber. Finns også i en svart variant. Kokes fra 40 til 60 minutter.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Adzukibønner, tørr.
Gode til sammenkokte retter og supper, og til spiredyrking. Serveres ofte med ris og kokt med ris blir fargen på risen rosa. Brukes i kaker når de er søtet med sukker. Kan, males til mel, brukes i kaker, som melkeerstatning og som bønnepastaInnlagt dato
25.12.2017
Oppdatert dato
11.08.2023
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter soppUndergruppe
Belgfrukter tørreKilde til Næringsdata
Fotograf
Litt om bruk av bilder:
pixabay.comLitt om bruk av bilder:
Karakter (Snitt)
4,11
poeng satt av
19
brukere.
Besøk
21910
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Adzukibønner, tørr med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Linser, grønne og brune, tørre | 1296 | 307 | 2 | 25,1 | 41,5 |
| Bønner, røde tørkede | 1409 | 336,75 | 1,06 | 22,53 | 46,59 |
| Erter, tørre | 1410 | 334 | 2,4 | 21,6 | 50 |
| Linser, røde/rosa, tørr | 1462 | 346 | 2,2 | 23,9 | 52,3 |
| Svartøyebønner, tørr | 1371 | 324 | 1,3 | 23,5 | 49,4 |
| Kikerter, tørre | 1436 | 341 | 5,4 | 21,3 | 46,4 |
| Soyabønner, tørre | 1599 | 384 | 18,6 | 35,9 | 10,3 |
| Hvite bønner, tørre | 1318 | 312 | 0,9 | 23,4 | 45,2 |
| Brune bønner, tørre | 1319 | 313 | 1,5 | 22 | 44,6 |
| Brune_linser_tørre | 1362 | 325,51 | 1 | 24 | 48,5 |
| Mungbønner, tørre | 1248 | 295 | 1,1 | 23,9 | 42,4 |
| Erter grønne tørkede | 1214 | 287 | 2,1 | 22 | 41 |
| Borlottibønner, tørr | 1299 | 308 | 2 | 20,2 | 43,7 |
| Bondebønner, hestebønner, tørr | 1331 | 316 | 1,7 | 25 | 41,9 |
| Røde bønner, tørre | 1242 | 294 | 1,4 | 22,1 | 40,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.