Svin i god form



Svin i god form inneholder 151 Kalorier, 2 g Karbo, 5 g Protein og 13 g Fett pr 100 gr
Svin i god form har beregnet å ha følgende allergener Melk, Sennep, Spor-av-nøtter, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-sesam, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Svin i god form er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3782 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
12skive(r)hamburgerrygg eller kokt bayonneskinke
24stkgrønne asparges, tynne (eller fra boks)
raust med revet ost til å drysse over

Saus

3dlkremfløte ellermatfløte
1dlchili saus
1dlsherry, tørr
1ssdijonsennep
1,5dlrevet ridderost
1dashsalt
1dashpepper




Vekt og energi av karbo for Svin i god form!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 115 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo6,03 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Kok aspargesen myk i saltet vann, et par minutter. La renne av. Smør en ildfast form Rull kjøttskivene rundt et par asparges og legg med skjøten ned i formen.

Kok opp fløte til sausen med chili og sherry. Kokes under omrøring til sausen begynner å tykne. Visp ned sennep og kok igjen. Tilsett osten og rør godt sammen. Smak til med salt og pepper. Hell sausen over det røkte kjøttet og dryss på mer revet ost.

Like før servering: Settes inn i 250 gr. varm ovn og gratineres til overflaten er vakkert gyllen. Serveres straks med god bakst og grønn salat.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Gladimat.no
(Intern: 24501)
Kategori: Ovnsrett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2007-11-19
Oppdatert dato:2007-11-19



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Bakt asparges med ørret og parmesan.Bakt asparges med ørret og parmesan.
Denne retten har 189,51 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,45 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.