Sjoko-/kokosiskake



Sjoko-/kokosiskake oppskrift.
Fotograf: Kylling.no
Sjoko-/kokosiskake inneholder 408 Kalorier, 34 g Karbo, 5 g Protein og 28 g Fett pr 100 gr
Sjoko-/kokosiskake har beregnet å ha følgende allergener Egg, Melk, Spor-av-egg, Spor-av-gluten, Spor-av-nøtter, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Sjoko-/kokosiskake er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4,3 poeng fra 3 lesere
Lesere: 7898 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner

Kakebunn:

2stkeggehviter
0,75dlsukker
0,5plate(r)kokesjokolade
1,75dlkokosmasse
0,5dlkokosmasse til formene

Sjokoladeiskrem:

6stkeggeplommer
2dlsukker
6dlkremfløte
2plate(r)kokesjokolade




Kalorier og næringsinnhold i Sjoko-/kokosiskake med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
KalorierKcal
Proteingram
Karbohydratgram
Kostfibergram
Fettgram
Mettet fettgram
Saltgram
Pris på oppskriftenKr Kr Kr .-
Hele oppskriften veier1 595 totalt1 595 pr porsj159 pr stk gram
Energiprosent fra karbo33,21 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 10 stykker

Pisk eggehvitene stive med sukker. Bland revet sjololade med kokos og skjær det forsiktig inn. Legg bakepapir i en springform, ca. 22 cm i diameter, og dryss i kokos. Hell kakerøren i formen og stek på nederste rille i ovnen ved 170 °C i ca. 20 minutter. Avkjøl på rist.

Pisk stiv eggedosis av eggeplommer og sukker. Bland inn stivpisket kremfløte og 1/2 plate hakket sjokolade. (Resten kan smeltes, avkjøles og høvles med ostehøvel til sjokoladekrøller som pynt). La bunnen ligge i kakeformen og hell i iskremblandingen. Sett kaken i fryseren i minst 5-6 timer.

Iskaken blir mer serveringsvennlig ved å stå i kjøleskapet 15 minutter før servering. Pynt gjerne med revet sjokolade og sitronmelisse.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Kylling.no
(Intern: 17798)
Kategori: Iskake
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2004-05-21
Oppdatert dato:2004-05-21



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Iskake til 10.Iskake til 10.
Denne retten har 240,14 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,74 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sjoko-/kokosiskake.Sjoko-/kokosiskake.
Denne retten har 408,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 27,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.