Polarpizza
Fotograf: Rosemarie Pettersen
Vår versjon er med tacosaus, squash, tomat, paprika og skinkerester. Og vi legger alltid noen strimler med ost på toppen. Ser ikke så fint ut på bildene men smaker godt. Men lag disse med forskjellig fyll alt etter hva man liker.
Oppskriften inneholder pr 100gr
| Næringsstoff | Mengde |
|---|---|
| Kalorier | 233 kcal |
| Karbohydrater | 24 g |
| Protein | 11 g |
| Fett | 10 g |
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-gluten, Spor-av-melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Polarpizza er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 2 poeng fra 2 lesere
Lesere: 7022 totalt.
Annonse
Ingredienser
Vekt og energi av karbo for Polarpizza!
| Navn | Vekt | ||
|---|---|---|---|
| Hele oppskriften veier | 1Â 359 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 40,68 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1. Legg polarbrød på en plate med bakepapir.
2. Smør 1 ss pizzasaus på hvert polarbrød, strø over med ost.
3. Velg pølse og tilbehør etter eget ønske.
4. Stek på midterste rille i ca. 10-15 minutter eller til osten er gyllen.
Egner seg ypperlig til turmat.
Pitabrød kan også brukes som pizzabunn. Med litt fersk mozzarella og et par oliven til pølsa, blir det en spennende "voksen" pizza.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Kilde: Matprat.no
(Intern: 20702)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Pizza
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2017-10-19
Oppdatert dato:2017-10-19
Prøv en lignende oppskrift
Lasagne pizza.Denne retten har 243,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,74 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Polarpizza.Denne retten har 232,54 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,45.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Porsjonspizza med salamipølse.Denne retten har 238,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,58 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,11.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pitapizza med ananas.Denne retten har 349,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 16,71.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pizza enkel med pølser.Denne retten har 174,91 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,62 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,07.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pariserpizza med falukorv.Denne retten har 217,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,8 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,65 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,59.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ferdigpizza med pølsevri.Denne retten har 239,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,4 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,73.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pølsepizza med cherrytomater.Denne retten har 201,02 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,52 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,5 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Falukorvpizza med manchego, pære og rosmarin.Denne retten har 229,15 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,58 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,45 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pølsepizza 3.Denne retten har 173,36 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,41.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.