Et varmt smørbrød à la King Oscar inneholder
166 Kalorier,
17 g Karbo,
10 g Protein og
6 g Fett pr 100 gr
Et varmt smørbrød à la King Oscar har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Fisk, Gluten, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Et varmt smørbrød à la King Oscar er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
2694 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Et varmt smørbrød à la King Oscar!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 534 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 41,11 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Bland egg med hvitløk og purre.
Stek røren som vanlig omelett
Fordel sardiner over omeltten før du bretter den sammen.
Server med gode brødskiver.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Norges sjømatråd
(Intern: 23250)
Kategori:
Smørbrød
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2007-01-14
Oppdatert dato:2007-01-14