Blåbær/ananas smoothie

Fullt næringsinnhold

Blåbær/ananas smoothie inneholder 60 Kalorier, 9 g Karbo, 2 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Blåbær/ananas smoothie har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Blåbær/ananas smoothie er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 5,4 poeng fra 5 lesere
Lesere: 13063 totalt.

Annonse

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

Fremgangsmåte:

Blend ingrediensene og smak til med sukker.
Man kan evt. legge ananasjuicen og yoghurten i fryseren, før man mikser smoothien. Så kan man oppnå en ”slushy” konsistens.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

Mer info

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 19945)
Kategori: Smoothie
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-08-19
Oppdatert dato:2005-08-19

Fullt næringsinnhold

Prøv en lignende oppskrift

Blåbær og bjørnebær smoothie.
Denne retten har 56,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Bare blåbær smoothie.
Denne retten har 75,15 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,31 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Proteindrikk med blåbær og mandler.

Proteindrikk med blåbær og mandler.
Denne retten har 101,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,99 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,35.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smoothie bowl med blåbær og spinat.

Smoothie bowl med blåbær og spinat.
Denne retten har 112,28 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,07 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Blåbærsmoothie.
Denne retten har 67,61 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,61 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,62.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Blåbærsmoothie med yoghurt.
Denne retten har 73,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,79 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Skogsbærsmoothie.
Denne retten har 83,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,44 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,18 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smoothie med blåbær og avokado.

Smoothie med blåbær og avokado.
Denne retten har 64,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,5 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Smoothie Blue.
Denne retten har 70,93 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,67 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Blåbær/kanel-smoothie.
Denne retten har 75,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,07 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,51.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++