
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 714 | kilojoule |
| Kcal | 170.6 | kalorier |
| Protein | 9.6 | gram |
| Karbo | 18 | gram |
| Sukker | 1.8 | gram |
| Kostfiber | 0.8 | gram |
| Fett | 6.3 | gram |
| Mettet fett | 2.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kylling Tikka Masala | 3.3 | 109,98 | 7,3 | 7,79 | 2,87 | 6,73 |
| Tikka Masala på spyd | 3.2 | 96,11 | 4,61 | 8,55 | 3,83 | 6,86 |
| Steinbit Tikka Masala | 4.5 | 120,07 | 6,51 | 11,35 | 4,02 | 10,83 |
| Svin tikka pita | 4 | 196,27 | 12,27 | 10,68 | 10,28 | 10,08 |
| Vegetarisk curry med paneer | 3 | 159,23 | 7,69 | 11,42 | 9,68 | 14,64 |
| Rask eksotisk gryte | 3 | 128,49 | 6,91 | 14,8 | 1,62 | 6,19 |
| Tikka lasagne | 3 | 220,53 | 13,97 | 10,99 | 12,71 | 6,6 |
| Lam Tikka | 3 | 162,4 | 9,9 | 7,32 | 10,8 | 5,82 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Toro Bali kyllinggryte tilberedt | 561 | 134,07 | 7,3 | 11 | 6 |
| Toro kinesisk chow mein kit | 1450 | 346,55 | 0,9 | 2,5 | 80 |
| Toro pasta carbonara tilberedt | 487 | 116,39 | 2,1 | 5,3 | 18 |
| Toro marokkansk kyllinggryte | 620 | 150 | 12 | 1,5 | 7,5 |
| Toro indisk linsegryte | 491 | 117,34 | 7,7 | 3,6 | 7,5 |
| Toro grønnsakslasagne | 414 | 98,94 | 3,1 | 5,4 | 12 |
| Grytebasis, med ris, pulver | 1566 | 370 | 4,5 | 9 | 71 |
| Toro orientalsk gryte | 363 | 86,75 | 1,7 | 11 | 5,8 |
| Toro Tikka Masala kyllinggryte | 462 | 110,41 | 4,8 | 9,9 | 6,5 |
| Toro thai red curry kit ferdig | 763 | 182,35 | 10 | 8,3 | 14 |
| Ertestuing, av pulver | 543 | 129 | 1,4 | 8 | 18,6 |
| Toro risotto gryte | 290 | 69,31 | 1 | 1,5 | 14 |
| Toro kremet kyllinggryte | 446 | 106,59 | 4,9 | 10 | 5 |
| Toro spansk gryte med tomat og paprika | 426 | 101,81 | 4,5 | 9,4 | 5,3 |
| Toro fransk kyllinggryte | 387 | 92,49 | 4,4 | 9,7 | 3,4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.