
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 87 | kilojoule |
| Kcal | 21 | kalorier |
| Protein | 0.8 | gram |
| Karbo | 3.3 | gram |
| Sukker | 3.3 | gram |
| Kostfiber | 1 | gram |
| Fett | 0.2 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Butter Chicken | 5.4 | 140,57 | 10,19 | 8,51 | 3,4 | 6,75 |
| Tacosuppe 1 | 4.8 | 41,79 | 1,97 | 2,46 | 3,17 | 2,01 |
| Gulrotpizza | 4.6 | 147,38 | 6,72 | 5,35 | 15,39 | 3,02 |
| Kjøttdeigsaus(spagettisaus) | 4.4 | 97,13 | 6,33 | 6,51 | 3,04 | 4,64 |
| Vegetarlasagne | 4.3 | 103,58 | 4,64 | 4,66 | 10,09 | 3,39 |
| Sterk gulasjsuppe | 4.7 | 28,63 | 0,61 | 2,26 | 3,12 | 2,28 |
| Lasagne 1 | 4.7 | 108,55 | 3,61 | 10,2 | 8,36 | 5,74 |
| Kjetils beste bacalao | 4.1 | 122,44 | 2,78 | 15,93 | 7,71 | 6,17 |
| Moussaka- med norsk potetvri | 4.5 | 116,89 | 6,61 | 5,95 | 7,86 | 3,2 |
| Spaghetti med kjøttsaus | 4.2 | 135,64 | 3,66 | 6,46 | 18,26 | 3,55 |
| Italiensk vintersuppe - Minestrone | 4.9 | 63,2 | 1,76 | 2 | 8,36 | 2,09 |
| Lasagne 2 | 4.8 | 105,12 | 6,5 | 6,6 | 4,77 | 3,5 |
| Kylling Tikka Masala | 3.3 | 109,98 | 7,3 | 7,79 | 2,87 | 6,73 |
| Tante Ginas bacalao | 5.2 | 182,7 | 5,37 | 31,24 | 1,63 | 10,18 |
| Spagetti med kjøttsaus | 4.5 | 150,78 | 4,94 | 7,84 | 17,91 | 4,08 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Old El Paso Jalapeños-250-gr | 83 | 19,83 | 0,2 | 0,5 | 2 |
| Eldorado oliven med paprika | 594 | 141,96 | 15 | 0,9 | 0 |
| Green Giant Original extra crispy | 324 | 77,43 | 1,7 | 2,4 | 11,8 |
| Eldorado asparges topper & biter 425 gr | 111 | 26,52 | 0,5 | 2 | 2,5 |
| Rema 1000 Bønnespirer 425g | 37 | 8,84 | 0 | 0,7 | 1 |
| Eldorado aspargesstang | 111 | 26,52 | 0,5 | 2 | 2,5 |
| Gaea Økologisk Blandede oliven | 565 | 135,03 | 9,3 | 1,9 | 8,7 |
| Santa maria red jalapeno | 90 | 21,51 | 0,3 | 0,7 | 3,2 |
| Gogreen økologisk maiskorn | 270 | 64,53 | 1,5 | 2,1 | 9,4 |
| Gaea Økologisk Grønne Oliven | 550 | 131,45 | 10,5 | 1,4 | 7 |
| Bonduelle Erter og Minigulrøtter | 286 | 68,35 | 0,7 | 4 | 8,6 |
| Coop orientalske grønnsaker 400g | 118 | 28,2 | 0,5 | 1,5 | 3,5 |
| Rema 1000 Brekkbønner 410gr | 149 | 35,61 | 0,5 | 1,5 | 4,5 |
| Nora agurker hele | 179 | 42,78 | 0,5 | 0,5 | 10 |
| Blue Dragon Minimais | 103 | 24,61 | 0 | 1,7 | 4,4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.