
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 656 | kilojoule |
| Kcal | 156.8 | kalorier |
| Protein | 18 | gram |
| Karbo | 0.3 | gram |
| Sukker | 0.2 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 9.3 | gram |
| Mettet fett | 5.5 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Taco skjell | 4.6 | 126,4 | 7,4 | 6,58 | 7,54 | 5,88 |
| Grillet kylling med eksotiske poteter | 5.4 | 173,38 | 10,52 | 11,53 | 7,62 | 4 |
| Gulrotpizza | 4.6 | 147,38 | 6,72 | 5,35 | 15,39 | 3,02 |
| Osteloff | 4.2 | 211,05 | 2,29 | 7,58 | 38,55 | 1,2 |
| Breiflabb med rømme | 4.2 | 100,3 | 6,04 | 10,13 | 1,08 | 16,35 |
| Varme smørbrød i kø | 4.4 | 262,82 | 10,72 | 8,26 | 31,98 | 4,4 |
| Grønnsakspizza | 4.6 | 125,91 | 5,25 | 5,16 | 13,76 | 4,57 |
| Pitapizza 1 | 4.5 | 154,25 | 5,63 | 9,06 | 16,03 | 5,58 |
| Pai med kylling, sopp og løk | 4.5 | 162,89 | 9,93 | 9,04 | 8,73 | 6,18 |
| Fransk løksuppe | 4 | 65,22 | 2 | 1,94 | 8,56 | 2,41 |
| Pai med kalkun og brokkoli | 4.2 | 202,28 | 13,1 | 8,68 | 11,86 | 4,35 |
| Broccoligrateng | 3.4 | 118,17 | 3,47 | 6,43 | 14,35 | 3,2 |
| Grillet fisk i pitabrød | 4 | 125,47 | 2,91 | 13,44 | 10,87 | 8,94 |
| Lett pitapizza | 4 | 109,49 | 2,19 | 7,26 | 13,52 | 4,91 |
| Pizzasnurrer med kyllingkjøttdeig | 4 | 163,15 | 7,39 | 8,73 | 14,72 | 2,91 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| First Price smøreost naturell | 952 | 227,52 | 17 | 17 | 2 |
| Tine Kremgo Urter | 1145 | 277 | 27 | 5,9 | 2,7 |
| Tine Kremgo Afrikansk Paprika | 1117 | 257,64 | 26 | 6 | 3,1 |
| Teleggio | 1224 | 292,53 | 24,4 | 18 | 0,9 |
| Synnøve klemmeost Creamy Pesto & Avocado | 547 | 130,73 | 6 | 18 | 0,2 |
| Tine Smørbar Cheddar | 1012 | 241,86 | 20 | 16 | 0 |
| Arla Buko Bit 140gr | 1170 | 279,63 | 23 | 17 | 0,6 |
| Kavli smaksrik pepper smøreost | 844 | 201,71 | 15 | 16 | 1 |
| Arla Apetina Kremost ruccula og pesto | 753 | 179,96 | 15 | 7,3 | 3,8 |
| Arla apetina kremost lett naturell 150gr | 418 | 99,9 | 4 | 12 | 3,3 |
| Gangstad snadderost | 2137 | 510,74 | 50,6 | 15,5 | 0,2 |
| Tine Kremgo Mandarin og Ananas | 1171 | 283 | 26 | 5,4 | 6,9 |
| Coop baconost | 870 | 207,93 | 17 | 14,5 | 0 |
| Arla Buko Garli | 1046 | 249,99 | 24 | 5,3 | 3,5 |
| Tine Norvegia smørbar baconost tube | 850 | 203,15 | 16 | 15 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.