
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 843 | kilojoule |
| Kcal | 201.5 | kalorier |
| Protein | 9 | gram |
| Karbo | 33 | gram |
| Sukker | 7.7 | gram |
| Kostfiber | 9.7 | gram |
| Fett | 1.4 | gram |
| Mettet fett | 0.3 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Grillet hel makrell | 4 | 242,55 | 19,99 | 11,44 | 3,91 | 5,54 |
| Ovnsstekt laks med pasta og erter | 4.5 | 250,29 | 14,73 | 13,25 | 15,37 | 11,84 |
| Vintersuppe med fiskeboller | 4 | 47,98 | 1 | 3,86 | 5 | 2,94 |
| Ovnsbakt laks med pasta og erter | 3.5 | 245,17 | 14,03 | 13,36 | 15,54 | 11,99 |
| Grillet laks med kikerter og tartarsaus | 2 | 315,58 | 28,34 | 11,27 | 3,19 | 12,13 |
| Pokebowl med grillede reker | 3 | 194,12 | 12,02 | 6,83 | 13,73 | 9,03 |
| Ovnsbakt torsk med eplesaus | 3 | 70,16 | 1,34 | 5,79 | 8,05 | 4,57 |
| Torskeboller med verdens enkleste salat | 3 | 117,09 | 5,67 | 12,84 | 3,58 | 9,43 |
| Laks i form med grønnsaker | 3 | 134,91 | 8,01 | 8,65 | 6,39 | 9,52 |
| Laks i folie med spinat og ravioli | 3 | 265,52 | 15,72 | 12,56 | 17,55 | 10,93 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Santa Maria Crispy Chicken spice mix | 1381 | 330,05 | 1,9 | 8,9 | 65 |
| Hindu curry hot orientalsk glass | 1357 | 324,32 | 11,6 | 13,2 | 47,3 |
| Maarud dipmix hot holiday | 1285 | 307,11 | 2,4 | 5,7 | 63 |
| Knorr italiensk dressingmix | 1825 | 436,17 | 46 | 0,5 | 4,9 |
| Santa Maria Taco Spice Mix | 1223 | 292,29 | 5,1 | 9,7 | 45,8 |
| Hindu sursildkrydder pose | 1498 | 358,02 | 16,5 | 14,8 | 34,1 |
| Santa maria allroundkrydder | 423 | 101,09 | 2,5 | 7,6 | 8,6 |
| Hindu piffikrydder boks | 474 | 113,28 | 2,7 | 10,2 | 9,8 |
| Santa maria Black & White | 315 | 75,28 | 0,9 | 2,8 | 11 |
| Toro krydder ovnsbakt laks | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Santa Maria grillkrydder med hvitløk og urter | 732 | 174,94 | 3 | 9,3 | 22 |
| Santa maria Enchilada spice mix | 1140 | 272,46 | 7,2 | 11 | 30 |
| Santa maria kyllingkrydder | 810 | 193,59 | 4,9 | 7,3 | 22,4 |
| Helios grillkrydder 95 g | 1272 | 304 | 13,12 | 11,9 | 55 |
| Santa maria lammekrydder | 889 | 212,47 | 4,2 | 7,7 | 28,3 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.