Oumph The Filet
Kalorier og viktig næringsinnhold i Oumph The Filet
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 345 | kilojoule |
| Kcal | 82.4 | kalorier |
| Protein | 17 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 5.1 | gram |
| Fett | 0.4 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
Annonse
Fakta om Oumph The Filet.
Soyaprodukt i filetHar du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Oumph The Filet.
1. Ta fram Oumph! och tina i god tid.2.
Se till att få en bra hetta i pannan eller grym glöd på grillen. Blanda kryddor du gillar med ca 4 msk olja att marinera med efteråt.
3.
Dra på ordentligt med naturell olja på Oumph!-filéerna. Stek eller grilla tills du fått en schyst färg på varje sida. Det ska bli riktig stekyta!
4.
Vänd de stekta eller grillade Oumph!-filéerna i marinaden. Och lägg på dem ett ögonblick på grillen eller i pannan.
5.
Bjud dina vänner på Oumph! och sånt du tycker är gott! Vi gillar en massa grillade grönsaker och sallad med polkabetor och rostad grönkål. Gärna en kall sås.
6.
Oumph!-filéerna är som gjorda för att skapa det oväntade. Vem vet det kanske blir en Oumph! Carpaccio eller något vi inte ens har ett namn på. Men som är sjukt gott!
Innlagt dato
03.10.2016
Oppdatert dato
15.10.2018
Hovedgruppe
Allergivennlige matvarerUndergruppe
Vegetar middagKilde til Næringsdata
Produsent
Produsent
OumphFotograf
Litt om bruk av bilder:
OumphLitt om bruk av bilder:
Karakter (Snitt)
5,25
poeng satt av
4
brukere.
Besøk
2831
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Oumph The Filet med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Vivera vegetar snitzel 200g | 811 | 193,82 | 7,3 | 12,4 | 16,9 |
| Vegetarburger, hjemmelagd | 669,45 | 160 | 6,8 | 5,36 | 18 |
| Halsans kok filetbiter | 631 | 150,8 | 4,7 | 23 | 1,2 |
| Halsans kok Sensational chorizo | 744 | 177,81 | 10,4 | 14,6 | 4,1 |
| Risenta kikertboller | 1600 | 382,4 | 11 | 16 | 55 |
| Quorn Burger Storkjøkken | 704 | 168,25 | 8,1 | 16 | 5,5 |
| Naturli Sausages 300gr | 761 | 183 | 12,9 | 12 | 2 |
| Quorn Boller 300gr | 532 | 127,14 | 2,8 | 15 | 8,3 |
| Halsans kok Sensational mince | 688 | 164,43 | 7,9 | 17,3 | 3,6 |
| Halsans kok Sensational Sausage | 732 | 174,94 | 10 | 14,8 | 4,4 |
| Vegme vegoboller 300gr | 821 | 198 | 12,2 | 13,8 | 4,6 |
| Naturli nuggets crunchy 300gr | 1117 | 266,96 | 18 | 9,5 | 17 |
| Coop vegetardag korv 200gr | 893 | 213,42 | 17 | 8,6 | 7,9 |
| Quorn vegan korv 300gr | 927 | 221,55 | 9,9 | 17,9 | 12,5 |
| Anamma Falafel vegan | 1061 | 253,57 | 10 | 10 | 27 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.