
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 242 | kilojoule |
| Kcal | 57.8 | kalorier |
| Protein | 0.4 | gram |
| Karbo | 13.1 | gram |
| Sukker | 13.1 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 0.1 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Svinefilet i sur/søt saus | 4.5 | 78,73 | 1,19 | 5,19 | 11,31 | 3,6 |
| Eksotisk fruktsalat | 4.6 | 97,66 | 2,26 | 0,93 | 17,69 | 3,35 |
| Innbakt svinekjøtt i sur-søtsaus | 4.9 | 111,84 | 3 | 9,54 | 11,3 | 6,72 |
| Pina Colada med eksotisk frukt | 4.4 | 77,03 | 3,87 | 0,93 | 8,79 | 4,38 |
| Marinert og stekt kalkunfilet | 3.3 | 135,45 | 7,62 | 8,52 | 6,66 | 8,28 |
| Biffsnadder | 3.7 | 98,85 | 5,33 | 7,82 | 4,54 | 9,96 |
| Ananas ´carpaccio´ med koriander | 4.8 | 55,75 | 0,11 | 0,52 | 12,62 | 3,77 |
| Bombay-gryte | 4.3 | 123,72 | 4,72 | 5,93 | 13,7 | 4,15 |
| Himmelsk lapskaus | 3.4 | 106,37 | 1,91 | 1,21 | 20,27 | 2,44 |
| Helstekt laks i sur-søt saus | 3.1 | 160,36 | 7,34 | 10,02 | 13,36 | 6 |
| Tacokrydret kyllingpizza | 5.2 | 196,7 | 7,52 | 12,72 | 18,51 | 8,26 |
| Pinacolada | 5 | 187,28 | 6,03 | 0,58 | 9,29 | 21,28 |
| Krydret pæresyltetøy med ananas | 4.5 | 136,06 | 0,1 | 0,39 | 31,96 | 2,46 |
| Hawaii-koteletter | 4.5 | 163,55 | 12,07 | 8,46 | 5,05 | 3,95 |
| Kinesisk laks | 3.6 | 116,24 | 6,28 | 8,14 | 6,41 | 9,47 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Plomme, hermetisk, med sukkerlake | 391 | 92 | 0,1 | 0,3 | 22 |
| Eldorado Ananasbiter | 234 | 55,92 | 0 | 0,3 | 13,4 |
| Fersken, hermetisk, med egen saft | 182 | 43 | 0 | 0,6 | 9,7 |
| Pære, hermetisk, med sukkerlake | 237 | 56 | 0 | 0,2 | 13,2 |
| Fersken, hermetisk, med sukkerlake | 254 | 60 | 0 | 0,5 | 14 |
| Eldorado mandariner | 270 | 64,53 | 0 | 0,4 | 15,4 |
| Eldorado Ananasringer i juice | 240 | 57,36 | 0 | 0,3 | 13,4 |
| Ananas, hermetisk, med sukkerlake | 293 | 69 | 0 | 0,5 | 16,5 |
| Eldorado fersken halve 820gr | 264 | 63,09 | 0 | 0,4 | 14,5 |
| Ananas, hermetisk, med egen saft | 217 | 51 | 0 | 0,3 | 12,2 |
| Coop ananas i ringer | 245 | 58,55 | 0 | 0,4 | 14 |
| Pære, hermetisk, med egen saft | 161 | 38 | 0 | 0,3 | 8,5 |
| First Price ananas i biter | 235 | 56,16 | 0 | 0,3 | 13,4 |
| Eldorado ananas i skiver | 240 | 57,36 | 0 | 0,3 | 13,4 |
| Eldorado fersken halve | 264 | 63,09 | 0 | 0,4 | 14,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.