Terte med strandaskinke



Terte med strandaskinke oppskrift.
Fotograf: Stranda spekemat
Terte med strandaskinke inneholder 218 Kalorier, 13 g Karbo, 14 g Protein og 12 g Fett pr 100 gr
Terte med strandaskinke har beregnet å ha følgende allergener Melk, Sennep, Spor-av-gluten, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Terte med strandaskinke er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3808 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
24skive(r)Strandaskinke
10stkpotetkaker (lomper)
Spinat

Sennepssaus:

8sssennep
3ssolje
1sssukker
Salt og pepper
1tssennepsfrø
2ssrødvinseddik
Frisk dill

Snøfriskdressing:

1begersnøfrisk
5sskremfløte
0,5stksitron, saften
1tssukker
Urter




Kalorier og næringsinnhold i Terte med strandaskinke med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier218.222 229.12557.28Kcal
Protein13.53138.2134.55gram
Karbohydrat13.33136.1734.04gram
Kostfiber1.0310.522.63gram
Fett12.08123.4030.85gram
Mettet fett4.5446.3811.59gram
Salt4.0841.6310.41gram
Pris på oppskriftenKr 15.19Kr 155.17Kr 38.79.-
Hele oppskriften veier1 022 totalt1 022 pr porsj255 pr stk gram
Energiprosent fra karbo24,43 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 4 stykker

En av våre favoritter som passer til en hver anledning. Kan lages i god tid før du skal servere. En "all in one" rett som garrantert faller i smak.

Slik gjør du det:
Bland sennep, dill, sukker, rødvinseddik, sennepsfrø, salt og pepper i food-prosessoren. Spe med oljen til ønsket konsistens.

Snøfriskdressingen
Alt blandes i food-prosessoren til en glatt masse.

Spinat:
Spinaten vaskes, og bladene dyppes 3 sekunder i kokende lettsaltet vann. Avkjøl i kaldt vann og tørk av. Montering: Skinkeskiver, spinat, dressing, sennepssaus, og potetkake monteres lagvis med potetkake i bunn og på topp. La terten ligge i lett press et par timer før kakestykkene skjæres ut.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Stranda spekemat
(Intern: 2144)
Kategori: Pai/terte
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-10-23
Oppdatert dato:2002-10-23


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pai med juleskinke og rødkål.Pai med juleskinke og rødkål.
Denne retten har 193,95 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,3 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,89 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,07.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pai med brokkoli og skinke.Pai med brokkoli og skinke.
Denne retten har 161,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,89.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Terte med strandaskinke.Terte med strandaskinke.
Denne retten har 218,22 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,33 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 15,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Skinkepai.Skinkepai.
Denne retten har 178,04 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,93 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,98 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Mager skinkepai.Mager skinkepai.
Denne retten har 141,79 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,57 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.