Stekt orrhane med kraftig saus



Stekt orrhane med kraftig saus inneholder 118 Kalorier, 1 g Karbo, 15 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Stekt orrhane med kraftig saus har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Stekt orrhane med kraftig saus er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 2,6 poeng fra 5 lesere
Lesere: 9980 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
1,8kgorrhane, ca 1 stk
2ssmargarin eller smør
1tssalt
1krmpepper
1stkgulrot
1stkløk
Ca 5stkeinebærIngrediensen er ikke med i næringsutregningen. Les mer!
Ca 5,5stkhel pepper
Ca 2,5dlhønsebuljong

Saus:

1sssmør
1sshvetemel
2dlsjy og /eller buljong
50grblåskimmelost
50grphiladelphiaost




Næringsdeklarasjon for Stekt orrhane med kraftig saus!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier117.65594.94Kcal
Protein14.5173.38gram
Karbohydrat1.226.17gram
Kostfiber0.321.62gram
Fett6.0130.39gram
Mettet fett2.2611.43gram
Salt0.723.63gram
Pris på oppskriftenKr 18.51Kr 93.60Kroner
Hele oppskriften veier2 023 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo4,14 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Klargjør fuglen og ta ut innmaten. Skyll og tørk den.

Ta vare på lever, krås og hjerte. Ta ut innholdet av kråsen og ta bort den harde hinnen.

Smelt matfettet i en jerngryte. Legg fuglen i og brun den rundt det hele. Dryss på salt og pepper. Legg i innmaten og la det bli brunt sammen med fuglen.

Skrell gulrot og løk og skjær dem i biter. Ha det i gryten sammen med einerbær og pepperkorn. Spe med buljong. La fuglen ettersteke under lokk ca 1 time. Ta den opp og hold den varm under aluminiumsfolie. Sil sjyen.

Fres smør og mel til sausen i en kjele. Spe med sjyen. Smuldre blåskimmelosten og la den smelte i sausen. Tilsett philadelphiaosten og rør den ut. Smak eventuelt til med salt og pepper.

Server pasta og salat av f.eks. mango, appelsin og carambole til.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 8098)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Stekepanne
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-22
Oppdatert dato:2003-04-22


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Fyllte vaktler.Fyllte vaktler.
Denne retten har 257,17 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,32 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,71 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,14.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.