Ingefær og chilimarinade



Ingefær og chilimarinade oppskrift.
Fotograf: Kylling.no
En god grillmarinade kan gjøre hele forskjellen når du skal grille hvitt kjøtt. Det hvite kjøttet har en mild egen smak og dermed egnet til å smaksettes i mange forkjellige retninger.
Det enkleste er å marinere i en plastpose. Det krever mindre marinade og er lettest å håndtere.
Denne marinaden med ingefær, chili og hvitløk er en spennende marinade som passer godt til både kylling og kalkun.


Oppskriften inneholder 467 Kalorier, 5 g Karbo, 1 g Protein og 49 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har ikke allergener

Ingefær og chilimarinade er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 5613 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
0,5dlolje
2feddhvitløk, finhakket
Ca 1,5ssfinhakket, frisk ingefær
1stkfinhakket, rød chilipepper
1stksitrongress knust med baksiden av en kniv
1sssitronsaft




Næringsdeklarasjon for Ingefær og chilimarinade!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier467.06421.52Kcal
Protein1.181.06gram
Karbohydrat4.754.29gram
Kostfiber0.630.57gram
Fett49.1244.33gram
Mettet fett5.034.54gram
Salt0.010.01gram
Pris på oppskriftenKr 8.14Kr 7.35Kroner
Hele oppskriften veier90 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo4,06 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Bland alle ingrediensene til marianden. Ha kjøtt og marinade i en plastpose. Knyt posen og bland godt. Legg posen i kjøleskap et par timer.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Kylling.no
(Intern: 25184)
Tilberedningstid: 20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Tilbehør grillmat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2008-10-14
Oppdatert dato:2008-10-14


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Ingefær og chilimarinade.Ingefær og chilimarinade.
Denne retten har 467,06 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 49,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,14.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grønn salsa.Grønn salsa.
Denne retten har 456,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 49,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,43.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.