Gravet rein inneholder
123 Kalorier,
4 g Karbo,
19 g Protein og
3 g Fett pr 100 gr
Gravet rein har ingen allergener
Gravet rein er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4,5 poeng fra 2 lesere
Lesere:
9425 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Gravet rein!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 123.46 | 204.72 | Kcal |
Protein | 19.32 | 32.04 | gram |
Karbohydrat | 4.09 | 6.78 | gram |
Kostfiber | 0.15 | 0.25 | gram |
Fett | 3.28 | 5.44 | gram |
Mettet fett | 1.37 | 2.27 | gram |
Salt | 5.25 | 8.71 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 20.05 | Kr 33.25 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 663 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 13,25 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Renskjær kjøttet for fett og hinner. Bland salt, sukker, og krydder og vend kjøttet i blandingen. Legg kjøttet på et fat med kant og dekk det med folie eller plast. Sett det kaldt. La kjøttet stå i 4 – 5 døgn. Vend det et par ganger i døgnet. Skrap bort krydderet og skjær fileten i tynne skiver før det serveres.
Serveres med sølvløk eller pickles og skogsbær- yoghurt tilsatt tyttebær.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matsiden
(Intern: 2601)
Kategori:
Kalde retter
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-11-27
Oppdatert dato:2002-11-27
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.