| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 272,19 | 8 168,42 | Kcal | |
| Protein | 5,08 | 152,45 | gram | 7,46 |
| Karbohydrat | 22,33 | 670,12 | gram | 32,81 |
| Kostfiber | 0,77 | 23,11 | gram | 0,56 |
| Fett | 17,89 | 536,88 | gram | 59,15 |
| Mettet fett | 10,43 | 313,00 | gram | |
| Salt | 0,14 | 4,31 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 5,69 | Kr 170,76 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 3 001 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 127,47 | Kj | 13,0% |
| Kalorier | 270,84 | Kcal | 13,5% |
| Protein | 5,08 | gram | 10,2% |
| Fett | 17,89 | gram | 25,6% |
| Mettede fettsyrer | 10,43 | gram | 52,1% |
| Transumettede fettsyrer | 0,46 | gram | 1,8% |
| Enumettede fettsyrer | 4,59 | gram | 15,3% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,89 | gram | 6,4% |
| Kolesterol | 105,48 | mg | 35,2% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,11 | gram | 4,5% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,58 | gram | 23,2% |
| Karbohydrater totalt | 21,93 | gram | 7,3% |
| Stivelse | 7,88 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,77 | gram | 2,6% |
| Mono/disakkarider | 14,06 | gram | 15,6% |
| Laktose (melkesukker) | 1,21 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 92,22 | mcg | N/A |
| Retinol | 168,71 | mcg | 21,1% |
| Vitamin_A | 176,39 | RAE | 22,0% |
| Vitamin_D | 0,52 | mcg | 5,2% |
| Vitamin_E | 1,29 | mg | 14,3% |
| Vitamin_B1 | 0,04 | mg | 3,1% |
| Vitamin_B2 | 0,16 | mg | 11,6% |
| Niacin | 0,19 | mg | 1,1% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,04 | mg | 3,2% |
| B9 Folat | 16,99 | mcg | 5,7% |
| Vitamin_B12 | 0,45 | mcg | 22,3% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 12,67 | mg | 16,9% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 18,87 | mg | 2,4% |
| Jern | 0,61 | mg | 6,1% |
| Natrium | 57,46 | mg | 2,5% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,14 | gram | 2,9% |
| Kalium | 87,75 | mg | 2,7% |
| Magnesium | 9,37 | mg | 3,1% |
| Sink | 0,42 | mg | 4,6% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,04 | mg | 4,6% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 11,55 | mcg | 7,7% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.