| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 329,45 | 8 888,43 | Kcal | |
| Protein | 5,05 | 136,25 | gram | 6,13 |
| Karbohydrat | 26,34 | 710,64 | gram | 31,98 |
| Kostfiber | 1,06 | 28,60 | gram | 0,64 |
| Fett | 14,82 | 399,84 | gram | 40,48 |
| Alkohol | 20,75 | |||
| Mettet fett | 6,16 | 166,19 | gram | |
| Salt | 0,16 | 4,24 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 14,92 | Kr 402,54 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 2 698 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 372,59 | Kj | 15,8% |
| Kalorier | 329,10 | Kcal | 16,5% |
| Protein | 5,05 | gram | 10,1% |
| Fett | 14,82 | gram | 21,2% |
| Mettede fettsyrer | 6,16 | gram | 30,8% |
| Transumettede fettsyrer | 0,16 | gram | 0,7% |
| Enumettede fettsyrer | 5,52 | gram | 18,4% |
| Flerumettede fettsyrer | 1,09 | gram | 7,8% |
| Kolesterol | 100,86 | mg | 33,6% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,08 | gram | 3,1% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,94 | gram | 37,7% |
| Karbohydrater totalt | 26,26 | gram | 8,8% |
| Stivelse | 0,15 | gram | N/A |
| Kostfiber | 1,06 | gram | 3,5% |
| Mono/disakkarider | 26,11 | gram | 29,0% |
| Laktose (melkesukker) | 0,85 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 9,77 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 12,21 | % | N/A |
| Beta_karoten | 30,75 | mcg | N/A |
| Retinol | 88,80 | mcg | 11,1% |
| Vitamin_A | 91,30 | RAE | 11,4% |
| Vitamin_D | 1,29 | mcg | 12,9% |
| Vitamin_E | 3,02 | mg | 33,5% |
| Vitamin_B1 | 0,05 | mg | 3,7% |
| Vitamin_B2 | 0,15 | mg | 10,7% |
| Niacin | 0,11 | mg | 0,7% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,05 | mg | 3,8% |
| B9 Folat | 23,25 | mcg | 7,8% |
| Vitamin_B12 | 0,56 | mcg | 28,2% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,33 | mg | 0,4% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 55,61 | mg | 7,0% |
| Jern | 1,22 | mg | 12,2% |
| Natrium | 62,91 | mg | 2,7% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,16 | gram | 3,1% |
| Kalium | 141,79 | mg | 4,3% |
| Magnesium | 25,59 | mg | 8,5% |
| Sink | 0,77 | mg | 8,6% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,20 | mg | 22,6% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 13,23 | mcg | 8,8% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.