| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 433,95 | 9 354,49 | Kcal | |
| Protein | 5,83 | 125,67 | gram | 5,37 |
| Karbohydrat | 39,54 | 852,35 | gram | 36,44 |
| Kostfiber | 2,89 | 62,30 | gram | 1,33 |
| Fett | 27,41 | 590,87 | gram | 56,84 |
| Mettet fett | 13,68 | 294,89 | gram | |
| Salt | 0,25 | 5,31 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 10,54 | Kr 227,21 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 2 156 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 806,62 | Kj | 20,8% |
| Kalorier | 433,41 | Kcal | 21,7% |
| Protein | 5,83 | gram | 11,7% |
| Fett | 27,41 | gram | 39,2% |
| Mettede fettsyrer | 13,68 | gram | 68,4% |
| Transumettede fettsyrer | 0,46 | gram | 1,8% |
| Enumettede fettsyrer | 3,94 | gram | 13,1% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,54 | gram | 3,9% |
| Kolesterol | 50,74 | mg | 16,9% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,08 | gram | 3,3% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,24 | gram | 9,7% |
| Karbohydrater totalt | 39,14 | gram | 13,0% |
| Stivelse | 7,86 | gram | N/A |
| Kostfiber | 2,89 | gram | 9,6% |
| Mono/disakkarider | 30,33 | gram | 33,7% |
| Laktose (melkesukker) | 0,27 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 92,11 | mcg | N/A |
| Retinol | 147,74 | mcg | 18,5% |
| Vitamin_A | 155,35 | RAE | 19,4% |
| Vitamin_D | 1,58 | mcg | 15,8% |
| Vitamin_E | 0,72 | mg | 8,0% |
| Vitamin_B1 | 0,04 | mg | 2,7% |
| Vitamin_B2 | 0,04 | mg | 3,2% |
| Niacin | 0,19 | mg | 1,1% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,03 | mg | 1,9% |
| B9 Folat | 7,08 | mcg | 2,4% |
| Vitamin_B12 | 0,10 | mcg | 5,1% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 1,81 | mg | 2,4% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 8,57 | mg | 1,1% |
| Jern | 0,27 | mg | 2,7% |
| Natrium | 98,48 | mg | 4,3% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,25 | gram | 4,9% |
| Kalium | 49,33 | mg | 1,5% |
| Magnesium | 6,51 | mg | 2,2% |
| Sink | 0,17 | mg | 1,9% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,03 | mg | 3,3% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 6,10 | mcg | 4,1% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.