| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 376,68 | 6 388,49 | Kcal | |
| Protein | 5,04 | 85,48 | gram | 5,35 |
| Karbohydrat | 29,58 | 501,68 | gram | 31,41 |
| Kostfiber | 1,56 | 26,46 | gram | 0,82 |
| Fett | 26,12 | 443,00 | gram | 62,4 |
| Mettet fett | 17,53 | 297,31 | gram | |
| Salt | 0,14 | 2,42 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 6,24 | Kr 105,83 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 696 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 567,43 | Kj | 18,0% |
| Kalorier | 376,78 | Kcal | 18,8% |
| Protein | 5,04 | gram | 10,1% |
| Fett | 26,12 | gram | 37,3% |
| Mettede fettsyrer | 17,53 | gram | 87,6% |
| Transumettede fettsyrer | 0,40 | gram | 1,6% |
| Enumettede fettsyrer | 5,17 | gram | 17,2% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,81 | gram | 5,8% |
| Kolesterol | 86,96 | mg | 29,0% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,09 | gram | 3,6% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,56 | gram | 22,3% |
| Karbohydrater totalt | 29,58 | gram | 9,9% |
| Stivelse | 0,14 | gram | N/A |
| Kostfiber | 1,56 | gram | 5,2% |
| Mono/disakkarider | 29,42 | gram | 32,7% |
| Laktose (melkesukker) | 1,03 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 79,95 | mcg | N/A |
| Retinol | 146,77 | mcg | 18,3% |
| Vitamin_A | 153,37 | RAE | 19,2% |
| Vitamin_D | 0,51 | mcg | 5,1% |
| Vitamin_E | 0,92 | mg | 10,2% |
| Vitamin_B1 | 0,03 | mg | 2,6% |
| Vitamin_B2 | 0,15 | mg | 11,0% |
| Niacin | 0,23 | mg | 1,3% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,04 | mg | 2,7% |
| B9 Folat | 11,44 | mcg | 3,8% |
| Vitamin_B12 | 0,51 | mcg | 25,4% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 19,55 | mg | 2,4% |
| Jern | 1,15 | mg | 11,5% |
| Natrium | 56,98 | mg | 2,5% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,14 | gram | 2,8% |
| Kalium | 158,01 | mg | 4,8% |
| Magnesium | 27,65 | mg | 9,2% |
| Sink | 0,58 | mg | 6,4% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,21 | mg | 23,1% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 8,62 | mcg | 5,7% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.